레그 프레스 커뮤니티

260 12회 4세트

오 못들지알았는데 들어지네

얘는 한쪽당 무게를 말해주는거니?? 양쪽포함인거니??🥵🥵

↳ 합산이요!

300kg 🥵 661lb 🥵

↳ at a boy im only on 560lbs

양쪽 원판 100미쳤나

다리에서 완전히 압박하세요, pr 또는 er

🦍

자동으로 원판을 정리해주는 기능이 생겼음 좋겠다 ....하 ....

방금 미국 갔다올뻔🥵🥵🥵🥵

495는 무슨 뜻인가요?

이거 정말 좋아요, 타는 느낌이 좋네요! 🔥

웜업세트에 양쪽원판이라고 되어있는데 14kg이면 각각 7kg씩 달면 되는건가요?

↳ 네 맞아요!!!

하 오늘 운동하기 진짜 너무 싫다

이거 하면서 등에 쥐가 왜나는걸까 ㅠ

내 영혼을 밀어내며... 무릎이 약해 무게가 무겁다

↳ thanks knock to 20 kg

쉽다며! 쉽다며!

이거 양쪽 합쳐서 45키로임 아님 나눠서 45키로+45키로? 모르겠어서 후자로 함

↳ 전자인듯 합니다 ㅠ ㅠ

아....양쪽 원판이 100... 지금까지 그것도모르고 한쪽에 각각 100씩 달았네....힘들긴해도 못할정도는 아니라고 생각했는데...

↳ 저도...

내 무릎이 울고 있어요 😭

나는 무게 제한이 2.5파운드만 올랐다는 것에 신경 쓰지 않아... 나는 행복해😛😛😛

↳ love this well done