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26701개의 게시물
최신순
인기순
호
호랑이가지구를구한다
·
중량 딥스
·
2024-11-14
10키로달고 하니까 체감이 다르네…
↳
아예 다른 운동이 되.
6
1
바
바다스누피
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숄더 프레스 머신
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2024-11-14
그냥 죽여
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바
바다스누피
·
펙덱 플라이
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2024-11-14
이건 인간학대야
1
0
바
바다스누피
·
시티드 로우 머신
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2024-11-14
명치눌려여...
0
0
R
R_yu
·
클로즈 그립 케이블 랫 풀 다운
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2024-11-14
상체 저치는거 보단 세우고 하면 기립근이 나도나도 외침
2
0
V
VigorousOranges935
·
카프 익스텐션 머신
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2024-11-14
고통
원문 보기
2
0
착
착한공주님미카58
·
덤벨 바이셉 컬
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2024-11-14
이거 앉아서 해도 되나요?
0
0
V
vaxco
·
숄더 프레스 머신
·
2024-11-14
2세트 이후로 너무 빡세다! 좋다!
0
0
S
smnd00
·
백 익스텐션
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2024-11-14
뒷무릎 부분이 힘들어가고 시린거같아요ㅜ
0
0
거
거침없는기차1
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케이블 Y 레이즈
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2024-11-14
2
0
0
대
대가리박기
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레그 컬
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2024-11-14
먼 시작부터 55야 35도빡시구만
0
0
A
Ajuicy
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덤벨 런지
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2024-11-14
힘드네…
0
0
H
HealthyBlueberries1174
·
프리쳐 컬 머신
·
2024-11-14
느긋하고 편안한 소년들 🦍
원문 보기
4
0
E
Edd136
·
엘립티컬 머신
·
2024-11-14
그들은 여기에 경사와 저항을 추가해야 합니다.
원문 보기
↳
they do at the gym i go too
22
2
거
거북이헬린이
·
숄더 프레스 머신
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2024-11-14
네거티브로 내려올때 무게 천천히 받으니까 자극 더 잘오는거 같아요
0
0
거
거북이헬린이
·
덤벨 프론트 레이즈
·
2024-11-14
그냥 들려고 할때는 자세 유지 힘들었는데 네거티브로 내려갈때 천천히 자극 느끼면서 하니까 안정적인거 같아요
0
0
한
한용택
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펙덱 플라이
·
2024-11-14
💪💪
0
0
서
서나아아
·
덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트
·
2024-11-14
왼쪽 중심잡기가 넘 어려움 ㅜ
↳
저도요 ㅠㅠ
0
1
M
MagnusHorvat
·
스쿼트
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2024-11-14
잘했어요, 여러분 계속 좋은 일 하세요.
원문 보기
7
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이
이승기15
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케틀벨 런지
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2024-11-14
1키로.....뭐지..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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1
...
1006
1007
1008
1009
1010
...
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10키로달고 하니까 체감이 다르네…
↳ 아예 다른 운동이 되.
그냥 죽여
이건 인간학대야
명치눌려여...
상체 저치는거 보단 세우고 하면 기립근이 나도나도 외침
고통
이거 앉아서 해도 되나요?
2세트 이후로 너무 빡세다! 좋다!
뒷무릎 부분이 힘들어가고 시린거같아요ㅜ
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먼 시작부터 55야 35도빡시구만
힘드네…
느긋하고 편안한 소년들 🦍
그들은 여기에 경사와 저항을 추가해야 합니다.
↳ they do at the gym i go too
네거티브로 내려올때 무게 천천히 받으니까 자극 더 잘오는거 같아요
그냥 들려고 할때는 자세 유지 힘들었는데 네거티브로 내려갈때 천천히 자극 느끼면서 하니까 안정적인거 같아요
💪💪
왼쪽 중심잡기가 넘 어려움 ㅜ
↳ 저도요 ㅠㅠ
잘했어요, 여러분 계속 좋은 일 하세요.
1키로.....뭐지..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ