23981개의 게시물
화이팅
휴식시간 너무짧다고 인마
마무리로 런지 하는데...
운동하다 욕쟁이 될듯
데드 잼나요. 무게 늘리는 재미가 있음.
양쪽 왕복이 하나겠죠…?
저 Ai 영상은 무게를 최대로하면 저렇게 편하게 한다고?? 에잇 Ai~
등운동인데 팔이 더 아픈...
몸이 떠요
나 두고 먼저 가..
쉬워보이는 운동은 뭔가 자극이 안와서..잘못하고 있는건 아닌지..초보는 오늘도 고뇌합니다....😔
핸드폰 잡고 있는데 덜덜 떨리군요…
난 이거 무게 올리는데 자신있어!!!! ㅋㅋㅋ
어깨 내리래서 어깨가아니라 상체 내리고했었네....ㅠㅠ
17.5는 죽여줘. 어깨가 안 느껴져.
영어
오운완!
하이풀리 기구로 해도 되나요?? 기구가 이것뿐이라
스쿼트 좀 그만 시켜ㅠㅠ 왜 종류별로 시키는 거야!!
팔꿈치 고정이 안되요 ㅜㅠ 바가 내려갈수록 점점 벌어짐ㅜㅜ 으헝
화이팅
휴식시간 너무짧다고 인마
마무리로 런지 하는데...
운동하다 욕쟁이 될듯
데드 잼나요. 무게 늘리는 재미가 있음.
양쪽 왕복이 하나겠죠…?
저 Ai 영상은 무게를 최대로하면 저렇게 편하게 한다고?? 에잇 Ai~
등운동인데 팔이 더 아픈...
몸이 떠요
나 두고 먼저 가..
쉬워보이는 운동은 뭔가 자극이 안와서..잘못하고 있는건 아닌지..초보는 오늘도 고뇌합니다....😔
핸드폰 잡고 있는데 덜덜 떨리군요…
난 이거 무게 올리는데 자신있어!!!! ㅋㅋㅋ
어깨 내리래서 어깨가아니라 상체 내리고했었네....ㅠㅠ
17.5는 죽여줘. 어깨가 안 느껴져.
영어
오운완!
하이풀리 기구로 해도 되나요?? 기구가 이것뿐이라
스쿼트 좀 그만 시켜ㅠㅠ 왜 종류별로 시키는 거야!!
팔꿈치 고정이 안되요 ㅜㅠ 바가 내려갈수록 점점 벌어짐ㅜㅜ 으헝