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23930개의 게시물

세호17·크런치·1y ago

할때마다 배에쥐가나는데 해결방법이 없을까요?ㅠㅠ

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A
ALL04·벤치 프레스·1y ago

벤치 100 12개 목표

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이종오1·덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

30키로 10세트…?

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지효선·스탠딩 오버헤드 숄더 스트레치·1y ago

다 재밌음

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머쓱타드·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·1y ago

캬아아아아아아아악

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찍찍s(fieldmouse)·덤벨 런지·1y ago

아니 미친 AI가 케틀벨 런지하고 스쿼트하더니 덤벨로 런지하라는데 제정신인가

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찍찍s(fieldmouse)·크런치·1y ago

배에도 쥐가 날 수 있다는 사실을 처음 알았음

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C
Condition·펙덱 플라이·1y ago

가슴운동이 아니라 안면근육 운동하는거같네..

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설춘자·어시스트 풀 업·1y ago

외않되..?

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M
ME0W·사이드 런지·1y ago

한쪽씩은 무슨뜻인가요?

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김윤재22·인클라인 덤벨 벤치 프레스·1y ago

다들 몇키로 덤벨로 하나여

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T
Tofutteok·숄더 프레스 머신·1y ago

24.08.21 짜증나는 운동 1위..ㅠ

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몽병장·오버헤드 프레스·1y ago

ai 계속 무게를 올리네 지가 안한다고 너무하네 ㅠㅠ

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9f·해머스트렝스 시티드 로우·1y ago

이거 좀 알려줄사람

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진짜왁굳·레그 프레스·1y ago

5kg 양쪽 1개 말고 그냥 10kg 1개 꽂아도 되나요?

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유머러스한호랑이13·에어 레터럴 레이즈·1y ago

왜 승모에 자극이오죠

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유머러스한호랑이13·덤벨 숄더 프레스·1y ago

집에 6키로 2개밖에 없는데 죽겠네

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융늉·하이 로우 머신·1y ago

원판 두개 합친 무게일까요?

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오씬·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

양팔 같이 하는 거랑 무슨 차이가 있나오??

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C
charming_h0·레그 프레스·1y ago

원판 무게만 카운팅해요

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