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박재훈선수 레그프레스가 자극지려요 20회 한다치면 4개삐르개하고 5번째마다 4-5초에걸쳐내려오시면 끝나고 절대 못일어나거나 일어서서 한번 주춤함
손으로 바벨 어떻게 거치하세요??ㅠㅠ
음성설정 어떻게하나요?
음성가이드설정은 어떻게하는거에요?
지옥... 🔥
무릎이 아픈데 어쩌죠
🍴🍴😋🍴🍴
너 T야? 큐티? 프리티? 으음~ 난 티 바 로우.
이거 전면 측면이라고 되있는데 100퍼센트로 따지면 전면몇프로고 측면은 몇프로정도 먹어요?
벤치보다 무게 안쳐지는게 정상이죠..?
인클라인 벤치에 댜가리 대고 하면 편해요
잘못하묜 어깨 파괴되는 운동 유튜브 한번 보고 핫세요
나는 이 운동을 할 때 기계 대신 덤벨을 사용하는 것을 좋아한다.
어깨아픔 ㅜㅜ 전완수직인데 아픈이유좀
갓 태어난 기린 체험 가능
🫡
어깨에서 뚝소리나요 ㅠㅠㅠ
쥐엔장 가이드형 또 풀꼽이야 근데 좀 가벼워보인다?
이거 하고나면 뒷벅지 당김 장난아니예요
무게 늘려가는 재미가 있어요
박재훈선수 레그프레스가 자극지려요 20회 한다치면 4개삐르개하고 5번째마다 4-5초에걸쳐내려오시면 끝나고 절대 못일어나거나 일어서서 한번 주춤함
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음성설정 어떻게하나요?
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이거 하고나면 뒷벅지 당김 장난아니예요
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