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26828개의 게시물
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하
하리보장
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오버헤드 덤벨 트라이셉스 익스텐션
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2026-06-05
오른쪽만 자극이 오는데 왜이럴까요🥲
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풍
풍요로운강아지
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원 레그 덤벨 데드리프트
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2026-06-05
집중력너무 딸림 자세잡기 넘 힘듬
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풍
풍요로운강아지
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덤벨 스쿼트
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2026-06-05
전완이 너무 아파
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풍
풍요로운강아지
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덤벨 런지
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2026-06-05
전완이 더 먼저털림
1
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지
지가녁
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인클라인 푸쉬업
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2026-06-05
내려가면 힘풀려서 코박죽함🥵😖
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몸
몸짱이승우
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원 암 덤벨 레터럴 레이즈
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2026-06-05
💪
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운
운동한다보니안친절해진포도
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덤벨 트라이셉 익스텐션
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2026-06-05
혹시 하면 삼각근도 같이 자극오고 아픈데 정상인가요 뭐가 잘못됐나요?
1
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D
DONDONe
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플랭크 푸쉬업
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2026-06-05
속도 0.5로 안하면 여러의미로 죽을거같음 💣
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어
어좁이락현
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바이시클 크런치
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2026-06-05
왜 나는 힘들어서 개 마냥 헐떡이는 개같지??….
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오
오묭이
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힐 터치 크런치
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2026-06-05
밟힌 애벌래 꿈틀
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고
고상한유산균19
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오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ
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2026-06-05
뒷통수 안맞게 위로 뽑으면 자극도잘오고 뇌세포 안죽음
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장
장민서11
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원 암 케이블 프론트 레이즈
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2026-06-05
승모근에 힘 들어가면 무게를 낮춰야 하나요?
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S
se0ng._.412
·
덤벨 레터럴 레이즈
·
2026-06-05
이거 이렇게 팔 벌리고 하지말고 팔오금에 덤벨 끼워서 날개짓처럼 파닥거리면서 하면 온전히 어께에만 들어가서 더 좋아요
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로
로마드
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덤벨 로우
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2026-06-05
궁뎅이가 큰거야 대가리가 작은거야
0
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하
하므하므
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이지바 바이셉 컬
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2026-06-05
이지바7키로부터 잇는걸로 알아요
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재
재미있는커피52
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스미스 머신 벤치 프레스
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2026-06-05
케이블 기름칠좀해라
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점
점잖은게
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힙 어브덕션 머신
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2026-06-05
아줌마 앉아서 다른 아줌마라 어붓하게 티타임을 가질거면 기구에서 벗어나세요... 30분 기다렸더니 수다떨던 다른 아줌마가 고새 앉아서 하고 계시길래 포기했습니다.((나도 차 주던가))
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내
내일도헬린이
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레그 익스텐션
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2026-06-05
pt아저씨가 에겐아니잖아요 테토잖아요 라는 얘기에 에겐이라고 소리쳤다.. 그렇게 난 헬스장을 옮겼다...
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이
이름이이
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벤치 프레스
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2026-06-05
이거 왜 등이 먹나요 18-
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김
김상범16
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바벨 바이셉 컬
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2026-06-05
손목손목손목!!!!!!!
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오른쪽만 자극이 오는데 왜이럴까요🥲
집중력너무 딸림 자세잡기 넘 힘듬
전완이 너무 아파
전완이 더 먼저털림
내려가면 힘풀려서 코박죽함🥵😖
💪
혹시 하면 삼각근도 같이 자극오고 아픈데 정상인가요 뭐가 잘못됐나요?
속도 0.5로 안하면 여러의미로 죽을거같음 💣
왜 나는 힘들어서 개 마냥 헐떡이는 개같지??….
밟힌 애벌래 꿈틀
뒷통수 안맞게 위로 뽑으면 자극도잘오고 뇌세포 안죽음
승모근에 힘 들어가면 무게를 낮춰야 하나요?
이거 이렇게 팔 벌리고 하지말고 팔오금에 덤벨 끼워서 날개짓처럼 파닥거리면서 하면 온전히 어께에만 들어가서 더 좋아요
궁뎅이가 큰거야 대가리가 작은거야
이지바7키로부터 잇는걸로 알아요
케이블 기름칠좀해라
아줌마 앉아서 다른 아줌마라 어붓하게 티타임을 가질거면 기구에서 벗어나세요... 30분 기다렸더니 수다떨던 다른 아줌마가 고새 앉아서 하고 계시길래 포기했습니다.((나도 차 주던가))
pt아저씨가 에겐아니잖아요 테토잖아요 라는 얘기에 에겐이라고 소리쳤다.. 그렇게 난 헬스장을 옮겼다...
이거 왜 등이 먹나요 18-
손목손목손목!!!!!!!