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28146개의 게시물
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산
산뜻한잉꼬1
·
벤트 오버 레터럴 레이즈
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2026-07-28
승모근이 자극을 먹는데 이거 맞나요..
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P
Parfait
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크런치 머신
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2026-07-27
Wsg 갱
원문 보기
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T
The_Big_Tool
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케이블 크런치
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2026-07-27
형성된 그립 로프가 있다면 사용하세요. 작은 손가락이 눌리는 것을 방지하세요.
원문 보기
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0
P
Pear_77
·
크로스 바디 크런치
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2026-07-27
고통
원문 보기
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P
Pear_77
·
바이시클 크런치
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2026-07-27
이 기분 정말 나빠 😭
원문 보기
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J
JueremyFrias
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벤트 오버 레터럴 레이즈
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2026-07-27
W Wh em Re e onep p Wax dkc 👏
원문 보기
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하
하죽
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컨센트레이션 컬
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2026-07-27
좌우 무게 다르면 어카냐
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하
하죽
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덤벨 바이셉 컬
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2026-07-27
좌우 무게 다르면 뭐에 맞추냐
0
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듀
듀uu
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어시스트 풀 업
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2026-07-27
맨몸 풀업 성공해보겟습니다
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페
페페더헬
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시티드 니업
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2026-07-27
플앸랭크핫어션빻리끄내랗고아씨ㅡㅂㅌㅋ
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페
페페더헬
·
플랭크
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2026-07-27
회의할 때 이거하면서 해야된다 개빨리끝날듯 ㅋㅋㅋ
1
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페
페페더헬
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크런치
·
2026-07-27
정신이 배출됐어
1
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페
페페더헬
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크런치
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2026-07-27
reps는 렙하면서 하라는 뜻임?👊
1
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여
여태식이
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바이시클 크런치
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2026-07-27
35초만 쉬라고!?!!!??!!!? 이 ㅁㅊㅅㄲ가
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페
페페더헬
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원 레그 익스텐션
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2026-07-27
한 발에 25Kg ??? 근욱융해증온다 아쒸
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페
페페더헬
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힙 어브덕션 머신
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2026-07-27
히히 고간파워맨
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당
당신의눈동자에광배
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어시스트 딥스
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2026-07-27
무게 횟수 곱? 이거 이상한데
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뺙
뺙꾸찌
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러시안 트위스트
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2026-07-27
왜크런치다음이이거지
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뺙
뺙꾸찌
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크로스 바디 크런치
·
2026-07-27
어디서 자꾸 악랄한게 생겨나는거임
2
0
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10323임주완
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덤벨 스쿼트
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2026-07-27
아 토할거 같다 ㅅ@ㅂ
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승모근이 자극을 먹는데 이거 맞나요..
Wsg 갱
형성된 그립 로프가 있다면 사용하세요. 작은 손가락이 눌리는 것을 방지하세요.
고통
이 기분 정말 나빠 😭
W Wh em Re e onep p Wax dkc 👏
좌우 무게 다르면 어카냐
좌우 무게 다르면 뭐에 맞추냐
맨몸 풀업 성공해보겟습니다
플앸랭크핫어션빻리끄내랗고아씨ㅡㅂㅌㅋ
회의할 때 이거하면서 해야된다 개빨리끝날듯 ㅋㅋㅋ
정신이 배출됐어
reps는 렙하면서 하라는 뜻임?👊
35초만 쉬라고!?!!!??!!!? 이 ㅁㅊㅅㄲ가
한 발에 25Kg ??? 근욱융해증온다 아쒸
히히 고간파워맨
무게 횟수 곱? 이거 이상한데
왜크런치다음이이거지
어디서 자꾸 악랄한게 생겨나는거임
아 토할거 같다 ㅅ@ㅂ