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23883개의 게시물

H
Hyeon~!!!!·레그 익스텐션·1y ago

앉아서 좀 생각했다...생각할것도 없는데...자꾸 생각한다

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힘들어도하나라도더·플랭크·1y ago

내 인생 최고의 복근&코어 운동...

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뚜비뚭뚜바·AB 슬라이드·1y ago

이거 할 때 허리 아픈거 정상인가요? 배에 자극이 안 오는거 같아서요

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기분좋은참새2·크런치·1y ago

네 넘어갈게요

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YeseongJeon·레그 레이즈·1y ago

벨 울릴때마다 생사를 오가는구만...

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2Fullness·레그 익스텐션·1y ago

그렇게 다들 미쳐가는거야...

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양숙정·레그 레이즈·1y ago

살려주ㅅ

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열심히해볼께·덤벨 해머 컬·1y ago

팔 빠질것 같아요요ㅛ요ㅛㅛ

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하경훈2·오버헤드 프레스·1y ago

그립 너비는 어느정도로 잡는게 괜찮나요??

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대전변선생·벤치 프레스·1y ago

무서워서 무게를 못치겠네

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A
aixydywv·스미스 머신 오버헤드 프레스·1y ago

어깨 야무지게 먹어보자

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이승준177·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

나 왜 이사람들 말의 다 공감이 가지..

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힘들면외치는개구리13·시티드 케이블 로우·1y ago

쉽지가 않구만..

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S
S0127·크런치·1y ago

갈비뼈가 아프다 왜 그런 거지..

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S
S0127·월 싯·1y ago

하체하고 마무리 쥐어짜기

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M
Min_or·시티드 원 레그 프레스·1y ago

고문을 이걸로 하면 16촌까지 말할 자신있음

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활기찬미역5·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·1y ago

벤치프레스 다음에 이건 너무해 ㅜㅜ

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성민354·레그 레이즈·1y ago

개힘들어….

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아름다운딸기8·숄더 프레스 머신·1y ago

살려주시라요..

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A
Andy_han·레그 컬·1y ago

Ai 미친ㄴ아 어거지로 그만올려;; 이틀마다 5키로 늘리는 게 맞냐

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