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28310개의 게시물

블
블랑스·레그 레이즈·2024-10-31

배가 걸레처럼 쥐어짜지는데 살려줘

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파
파이팅해보자·케이블 하이 로우·2024-10-31

앞으로 기울여서 하면 등하부 맛있음

개꿀팁 감사합니다

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오
오늘은또무슨운동할까·해머스트렝스 인클라인 체스트 프레스·2024-10-31

왼쪽 근지구력 딸려서 생각보다 더 못치겠다🥵

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돼
돼지셐·덤벨 트라이셉 익스텐션·2024-10-31

똥 먹어본 사람 좋아요

??

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E
EnergeticStrawberries1138·원 레그 힙 쓰러스트·2024-10-31

너무 쉽다면 한 세트에 반복 횟수를 더 늘리거나 제대로 하고 있는지 확인해 보세요.

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B
b.___.dani·스미스 머신 와이드 스쿼트·2024-10-31

힙 어덕션하고 나서 내전근 털어주기용으로 최고!! 전면에서 봤을 때 넓은 하체 만들기 좋은 것 같습니다

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C
Chaen__00·프리처 컬 머신·2024-10-31

헬린이 5kg만해도 죽어요

그짓말ㅋ

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D
DatravelGuy·스탠딩 레그 컬·2024-10-31

왜 내 종아리가 타는 것처럼 아픈가요? 내가 종아리가 그렇게 약한 건가요, 아니면 내가 잘못하고 있는 건가요?

it’s meant to be

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N
NikkiChar·시티드 니업·2024-10-30

아프지만 좋다

You are the best man

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L
LynnTaumua·트라이셉 푸쉬다운 머신·2024-10-30

🥵🥵 기분이 좋았어 ...너의 한계를 통제하며 밀어붙이는 거야, 폼을 잃지 않고 💯

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M
MonicaShorter·덤벨 풀오버·2024-10-30

나는 팔보다 복근에서 이 느낌을 더 많이 느꼈어 🫣

me too, all abs

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W
WellBlackberries1002·덤벨 바이셉 컬·2024-10-30

겨울 아크🔥🔥👊

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머
머머리·니 푸쉬업·2024-10-30

점점 뒤로가요

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R
RjWofford·바벨 런지·2024-10-30

이건 누구의 아이디어였어?!

work harder.. noone cares

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낡
낡은성당·벤치 프레스·2024-10-30

🦍🦍🦍🦍

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Y
Yeojin7·랫 풀다운·2024-10-30

첫날.. 뮤릎고정도 안하고 하다가 옆에 트레이너가 달려왔다… 개쪽팔려 🥹🥹

안해도 됨, 트레이너가 호들갑..! 쫄지 말구 해요

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뭔
뭔생각을해걍하는거지·어시스트 딥스·2024-10-30

벤치 덤프 체프 다하고 딥스는좀아니자나

이게 맞지 ㅋㄱㅋㄱㅋ

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Y
yong.ee·덤벨 바이셉 컬·2024-10-30

왜 무게와 횟수가 갑자기 늘어나니 ㅜ

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김
김태연122·푸쉬업·2024-10-30

이걸왜 중간이나 맨뒤에 시키는거여 AI시캬

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만
만광·케이블 드래그 컬·2024-10-30

이거 참 좋은데 추천을 안해줘서 하는 분이 없나봐요

그러게요 유독 댓글이 없네요

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