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한손으로 덤벨잡아도 중심 잘 못잡으면 살짝만 앉아도 될까요?
이지바로 하는게 최고…
헬스 시작한지 4개월반만에 5kg했어요~~꺄~~~~~
최대 2세트; 다음 라운드에 다시 시도하세요.
나는 그것이 빨리 끝나기를 원해. 타는 느낌이 들어.
이거 할때마다 골반에서 뚝뚝소리나는데 왜그런걸까요 ㅜㅜ
꽤 쉽고, 앱이 마음에 들어요.
내가 왜 돈내고 이러고 있지?
벤치 프레스를 하라고 할 때, 내가 플래닛 피트니스에 있을 때는 어떻게 해야 하나요? 이거요.
상체가 너무 아퍼요
안녕하세요
안녕
댕댕이 귀여워~~
이거 턱 붙여야하나요? 고개 들어야하나요?
허리 무서운분들은 고중량 보다 저중량으로 횟수로 올리세용
어으 발에 쥐날 거 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
감사합니다, 그렇게 할게요.
당연히 왼쪽, 오른쪽해야 1회겠죠? ㅠ
🐸
이거 맛돌이인데
한손으로 덤벨잡아도 중심 잘 못잡으면 살짝만 앉아도 될까요?
이지바로 하는게 최고…
헬스 시작한지 4개월반만에 5kg했어요~~꺄~~~~~
최대 2세트; 다음 라운드에 다시 시도하세요.
나는 그것이 빨리 끝나기를 원해. 타는 느낌이 들어.
이거 할때마다 골반에서 뚝뚝소리나는데 왜그런걸까요 ㅜㅜ
꽤 쉽고, 앱이 마음에 들어요.
내가 왜 돈내고 이러고 있지?
벤치 프레스를 하라고 할 때, 내가 플래닛 피트니스에 있을 때는 어떻게 해야 하나요? 이거요.
상체가 너무 아퍼요
안녕하세요
안녕
댕댕이 귀여워~~
이거 턱 붙여야하나요? 고개 들어야하나요?
허리 무서운분들은 고중량 보다 저중량으로 횟수로 올리세용
어으 발에 쥐날 거 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
감사합니다, 그렇게 할게요.
당연히 왼쪽, 오른쪽해야 1회겠죠? ㅠ
🐸
이거 맛돌이인데