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12레벨이면 저항 몇인지 아시는 분 계신가요!?
우리 트레이너는 두 팔하고 한 팔 바로 바로 시키더라...
OHP보다 왜 이거 더 힘들까요?
이제 2주차인데 25키로 시켜버리네
뒷목이 눌리는 느낌에 숨이 안쉬어지면 어떡하죠?
경련일어날 것 같아
확실히 삼두에 힘이 많이가네요.
진짜 뒤질것같네 운동 마지막에 하이로우를 시키냐!
훌륭한 펌프
할로우 자세(골반을 배쪽으로 말고) 해보세요
주리를 틀어라
가랭이가 터질거같은 고통
개같은거
이거랑 덤벨컬중 머가 더좋아요?
죽자 진짜
쉬운
하면 할 수록 어려운 운동
가슴에 자극이 안오는데 어떻게해야될까요?..
Ai: 못하십니까 휴먼? ㅋ
20키로에서 더이상 증량이안됨ㅠㅠ
12레벨이면 저항 몇인지 아시는 분 계신가요!?
우리 트레이너는 두 팔하고 한 팔 바로 바로 시키더라...
OHP보다 왜 이거 더 힘들까요?
이제 2주차인데 25키로 시켜버리네
뒷목이 눌리는 느낌에 숨이 안쉬어지면 어떡하죠?
경련일어날 것 같아
확실히 삼두에 힘이 많이가네요.
진짜 뒤질것같네 운동 마지막에 하이로우를 시키냐!
훌륭한 펌프
할로우 자세(골반을 배쪽으로 말고) 해보세요
주리를 틀어라
가랭이가 터질거같은 고통
개같은거
이거랑 덤벨컬중 머가 더좋아요?
죽자 진짜
쉬운
하면 할 수록 어려운 운동
가슴에 자극이 안오는데 어떻게해야될까요?..
Ai: 못하십니까 휴먼? ㅋ
20키로에서 더이상 증량이안됨ㅠㅠ