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23830개의 게시물

K
Kazz·펙덱 플라이·1y ago

빡시네요…

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M
Mashadik·레터럴 레이즈 머신·1y ago

손잡이 안 잡고 그냥 사레레할 때처럼 팔 쭉 펴서 하는 게 더 나은 듯

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춘식이커피수혈·케이블 프론트 레이즈·1y ago

다른 곳도 단련되는데...?

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아뤼니·힙 쓰러스트 머신·1y ago

와 오랜만에 하니까 힘드네요 이것도…

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현록·페이스 풀·1y ago

운동감이 참 시원한듯

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전성기까지20·스미스 머신 벤치 프레스·1y ago

몸 굳었을 때는 이게 최고

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화려한노랑부리새11·스미스 머신 오버헤드 프레스·1y ago

오 이거 뭐야

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Y
Ye479·케이블 트라이셉 푸쉬다운·1y ago

😊

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듀우·레그 익스텐션·1y ago

댓글 왜 여기만 개많아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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머쓱타드·덤벨 바이셉 컬·1y ago

이걸 마지막 세트에 하는게 아니었는데 하..

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머쓱타드·랫 풀다운·1y ago

아씨 힘들어

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기모찌·싸이클·1y ago

개추

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오동선·덤벨 레터럴 레이즈·1y ago

어깨 죽겠다

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D
DanielRyu1·덤벨 레터럴 레이즈·1y ago

이거 할때 어깨보다 승모가 더 아파요

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머쓱타드·펙덱 플라이·1y ago

휴~ 힘드네

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황태경5·덤벨 레터럴 레이즈·1y ago

위를 향하여

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머쓱타드·덤벨 로우·1y ago

아씨 힘들어

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머쓱타드·체스트 프레스 머신·1y ago

아오 힘들어

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김민형000·랫 풀다운·1y ago

가슴열고 내릴때 팔꿈치 밖으로 빼지말고 일직선으로 내리기

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머쓱타드·벤치 프레스·1y ago

아오 힘들어

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