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28151개의 게시물
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안
안녕하지않아요
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케이블 크로스오버
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2026-07-26
자꾸 가슴할때마다 겨드랑이쪽이 땡긴다 해야하나 너무 좀 찢어지는? 느낌이 나는데 왼쪽만 그러는데 이거 문제 있나요
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안
안녕하지않아요
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체스트 프레스 머신
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2026-07-26
다 팔이 먹는 것 같은데 어떡하죠…
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P
Pyeng11
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레그 프레스
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2026-07-26
워업3세트 본 5세트 실화?
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G
GunsFlint
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슬로우 버피
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2026-07-26
심장 강화 운동 따위, 그냥 신경 쓰지 마.
원문 보기
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재
재밌는앵두37
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힙 어브덕션 머신
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2026-07-26
고관절찢어지는줄
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E
e.ok
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러시안 트위스트
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2026-07-26
허리 아작날 것 같아요
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R
Ryan9
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시티드 벤트 오버 레터럴 레이즈
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2026-07-26
서서하는것보다 집중더잘됨
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빈
빈441
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어시스트 친 업
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2026-07-26
무릎 위치를 정확히 어디에 두고 하는지 알려주실수있나요🥹..?
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선
선명한사슴32
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스탠딩 레터럴 레이즈 머신
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2026-07-26
ai놈 맘대로 막 무게 두배씩 늘려놓음 미친것
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선
선명한사슴32
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스미스 머신 오버헤드 프레스
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2026-07-26
"너무무거워"
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선
선명한사슴32
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풀오버 머신 (등 집중)
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2026-07-26
이거 하는 내가 섹시해보여서 재밌음
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함
함찌
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오블리크 크런치
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2026-07-26
모르겠어서 그냥 크런치함 ㅠ
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B
BK_9
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행잉 레그 레이즈
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2026-07-26
손이 아파서 못하겠다🥵
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백
백하랑
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시티드 니업
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2026-07-26
이새끼 원래 하체충임 뭔 하체운동 밖에 없냐 ㅋㅋ
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풍
풍요로운강아지
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스미스 머신 오버헤드 프레스
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2026-07-25
아니 벤치 프레스 하고 또 프레스를 어떻게하냐 ai야 도랏니
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I
iiuyqw
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원 암 덤벨 레터럴 레이즈
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2026-07-25
그니까 핫치즈빅싸이순살을 왜처먹어
↳
못참긴하죠
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I
iiuyqw
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플로어 트라이셉 딥스
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2026-07-25
자꾸 앉아버림
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근
근경
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이지바 바이셉 컬
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2026-07-25
왜 전완근에 자극이오는걸까여..
↳
감사합니당
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J
Japnoor
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벤트 오버 레터럴 레이즈
·
2026-07-25
나는 이걸 무게로 하다가 거의 손가락을 다칠 뻔했기 때문에 이제는 덤벨 바만 가지고 하고 있어.
원문 보기
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다
다람쥐걷어차기
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덤벨 트라이셉 익스텐션
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2026-07-25
오버헤드랑 뭔차인데 ai 비응신아
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자꾸 가슴할때마다 겨드랑이쪽이 땡긴다 해야하나 너무 좀 찢어지는? 느낌이 나는데 왼쪽만 그러는데 이거 문제 있나요
다 팔이 먹는 것 같은데 어떡하죠…
워업3세트 본 5세트 실화?
심장 강화 운동 따위, 그냥 신경 쓰지 마.
고관절찢어지는줄
허리 아작날 것 같아요
서서하는것보다 집중더잘됨
무릎 위치를 정확히 어디에 두고 하는지 알려주실수있나요🥹..?
ai놈 맘대로 막 무게 두배씩 늘려놓음 미친것
"너무무거워"
이거 하는 내가 섹시해보여서 재밌음
모르겠어서 그냥 크런치함 ㅠ
손이 아파서 못하겠다🥵
이새끼 원래 하체충임 뭔 하체운동 밖에 없냐 ㅋㅋ
아니 벤치 프레스 하고 또 프레스를 어떻게하냐 ai야 도랏니
그니까 핫치즈빅싸이순살을 왜처먹어
↳ 못참긴하죠
자꾸 앉아버림
왜 전완근에 자극이오는걸까여..
↳ 감사합니당
나는 이걸 무게로 하다가 거의 손가락을 다칠 뻔했기 때문에 이제는 덤벨 바만 가지고 하고 있어.
오버헤드랑 뭔차인데 ai 비응신아