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25587개의 게시물

수다르·시티드 레그 컬·3mo ago

비명 지르고 싶은데 아파서 비명도 안나오고 사람들 있어서 세트 다 끝내자마자 하벅지 고정 풀고 의자에서 내려오면서 뱉는 고통의 숨이 흐아.. 죽겠다🥵

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kangkang·시티드 바벨 카프레이즈·3mo ago

바벨보다 스미스 머신이 더 편해요

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나는다빈이·레그 컬·3mo ago

종아리랑 허리가 아픈데 정상일까요?

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나는다빈이·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·3mo ago

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👊🔥

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성당다니는헬린이·시티드 니업·3mo ago

생식기가 아프다는 분들은 무릎을 너무 강박적으로 오므려서 그런 것 같습니다.

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Youngchavez·오블리크 크런치·3mo ago

내 타코가 아프고 냄새가 나요.

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맛멜번·시티드 로우 머신·3mo ago

팔꿈치 최대한 붙여서 하기

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근성장멸치·힐 터치 크런치·3mo ago

왜 종아리에 쥐가나죠..

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xRedPanda·인클라인 트레드밀 러닝·3mo ago

나는 이것을 걷는 데 사용합니다. 여전히 같은 결과를 줍니다.

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멸치뼈다구·케이블 바이셉 컬·3mo ago

팔뚝 아픈거 맞음?

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SHIN1128·바이시클 크런치·3mo ago

지렁이가 되네요… 꿈틀거리기만…

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빡빡유·어시스트 친 업·3mo ago

풀업이랑 친업이랑 머가다른거임..?

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Kimtg_·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·3mo ago

극락행……..

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아리리링·바벨 스쿼트·3mo ago

왜 허리가아프

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윤도원_·펙덱 플라이·3mo ago

우리 머신은 7kg 단위라 한단계 낮추면 할만하고 하나 올리면 존나 힘듦...딱 5kg만 늘리고 싶다고 ㅋㅋ

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가치있는텀블러28·레그 익스텐션·3mo ago

올렸을때 180도 안되는 분 계신가요?🥵

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가치있는텀블러28·바벨 스쿼트·3mo ago

🍑💣🏋️‍♂️

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THATSONME·이지바 바이셉 컬·3mo ago

오, 세상에 😮‍💨

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치웅2·인클라인 덤벨 플라이·3mo ago

후면 오는데 맞나요?

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예긍·덤벨 트라이셉 익스텐션·3mo ago

저도 팔꿈치가 아픈데 ㅠ 갯수를 줄여야대나요 무게를 줄여야대나요🦍🦍

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