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이걸싱글로어떻게해요이미친ai
팔이 꺾이는데 어캉
헬스장에서 하기 쪽팔려서 스킵하고 윗몸일으키기함
팔뀸치 갈리는데 어떡해요 난 야구선수도 아닌
해골 크러셔에 새로운 의미를 부여하다... 내 허벅지 🔥
10키로도 힘든데..
자극 장난아니네
두 다리에 70인데 ㅋㅋ 원레그로 바뀌니깐 다리 수만 1:2로 스왑되네 ㅋㅋㅋ
나도 ㅋㅋ
나는 최고야
중립 그립으로 할 때 팔뚝에 더 많은 긴장이 느껴집니다. 그게 그냥 맞지 않는 것 같아요.
가동범위 최대로 8-10회 중량으로 조금씩 자주 하시면 빨리 늡니다
혹시 사각턱 생기는 운동인가요
벤치하고 이거하는거 좀 빡센거 같은데...🥵
진자 제발 제발 살려주세요 젠짜 제발
헬스장에서 눈총 받기 딱 좋은 운동 2위
배부르면 복압이 더 잘잡히는듯
아래허리가 아픈건 자세가 잘못된건가요 ?
아이씨.. 마지막 루틴인데 너가 튀어나오냐
이거 꼬 운동인가요?
이걸싱글로어떻게해요이미친ai
팔이 꺾이는데 어캉
헬스장에서 하기 쪽팔려서 스킵하고 윗몸일으키기함
팔뀸치 갈리는데 어떡해요 난 야구선수도 아닌
해골 크러셔에 새로운 의미를 부여하다... 내 허벅지 🔥
10키로도 힘든데..
자극 장난아니네
두 다리에 70인데 ㅋㅋ 원레그로 바뀌니깐 다리 수만 1:2로 스왑되네 ㅋㅋㅋ
나도 ㅋㅋ
나는 최고야
중립 그립으로 할 때 팔뚝에 더 많은 긴장이 느껴집니다. 그게 그냥 맞지 않는 것 같아요.
가동범위 최대로 8-10회 중량으로 조금씩 자주 하시면 빨리 늡니다
혹시 사각턱 생기는 운동인가요
벤치하고 이거하는거 좀 빡센거 같은데...🥵
진자 제발 제발 살려주세요 젠짜 제발
헬스장에서 눈총 받기 딱 좋은 운동 2위
배부르면 복압이 더 잘잡히는듯
아래허리가 아픈건 자세가 잘못된건가요 ?
아이씨.. 마지막 루틴인데 너가 튀어나오냐
이거 꼬 운동인가요?