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23772개의 게시물

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Kohsmos·케이블 트라이셉 푸쉬다운·1y ago

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Kohsmos·바벨 스쿼트·1y ago

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Kohsmos·덤벨 런지·1y ago

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·덤벨 트라이셉 익스텐션·1y ago

한쪽 어깨가 찝히는 느낌이 드는데 뭐가 문제일까요

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신설동쮸꾸미·풀 업·1y ago

진짜 정자세로 4개하기가 힘들다 ㅋㅋㅋ

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잘웃는호랑이·바벨 런지·1y ago

뒤지게힘듦

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둥이집사·크런치 머신·1y ago

뱃살조져!!!!!!!!!!

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Doodoobelboo·레그 익스텐션·1y ago

포브스 선정 러닝머신 제외 폰보면서 하기 제일 좋은 1위

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주안주안주안·체스트 프레스 머신·1y ago

턱 당기는 거였어요? 턱 그냥 자연스럽게 드는 건지 알았는데

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골드피크·벤치 프레스·1y ago

5x5 세트가 90~95에서 반년째 멈춰있다..😢 언제 100으로 5곱5하지

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Speedperry·시티드 케이블 로우·1y ago

나는 그만두려고 했지만 이 글에 두 개의 댓글을 봤기 때문에 마지막 세트를 하기로 결심했어.

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강현석4·오버헤드 프레스·1y ago

우아 신기하네 다들 화이팅!

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머쓱타드·레그 레이즈·1y ago

아오씨 힘들어

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11455·시티드 케이블 로우·1y ago

이거 젤 좋아함

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머쓱타드·시티드 로우 머신·1y ago

어휴 힘들어

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머쓱타드·원 암 시티드 케이블 로우·1y ago

휴 힘들다..

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머쓱타드·암 풀다운·1y ago

가이드 영상보셈 개잘함 풀꼽이네

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토우·원 암 시티드 로우 머신·1y ago

할때마다 맛있네

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밍다뤼·레그 레이즈·1y ago

ㄷㄷ

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이병성·바벨 스쿼트·1y ago

스쿼트 특 봉걸었을 때까지만 풀 스쿼트 해야지 상상함

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