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↳ 경험담인가요
↳ 원암으로 하니깐 너무 맛있네요👊
안녕
↳ try to pretend that you are squatting down and then lift yourself up from that position
70 이당 풀꼽이 멀지 않앗당 힘내자 모두🫡
무리하는거죠
이두 젼나 아파요
하실때 꼭 정강이 긁으면서 올라오셔야 안다쳐요 까질까봐 뗀상태로 불안정한자세로 올라오면 1000원짜리 마데카솔 값이 1000만원짜리 척추수술로 마법처럼 변할수 있답니다..**
↳ 경험담인가요
ㅎㅎㅎ 아우 힘빠져유
140일차 아직도15kg ㅎ
원암으로 하면 맛도리
↳ 원암으로 하니깐 너무 맛있네요👊
불가리아는 어떤 나라일까....?
20초 쉬는거 맞아요? 굽신 거리는 것도 텀이 너무 짧으면 효과가 덜한텐디
아니 25키로는 들기도 힘들다고…
안녕
이거만해도 힘든데 푸쉬업 언제될까요 ㅎㅋ
어제밤 허니콤보먹고 운동중인데 에라이 등신아ㅜ
늙어 죽을때까지 풀곱이 될려나ㅡㅜ
강철 찌찌를 위해서!
팔이 파르르~파브르가 되것네
자세가 너무 어색하게 느껴져서 어떻게 고쳐야 할지 모르겠고, 내가 제대로 하고 있는지도 모르겠어💀
↳ try to pretend that you are squatting down and then lift yourself up from that position
나는 12회를 할 수 있어요?
풀꼽 하나 남았다! 홧팅!
안녕