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25480개의 게시물

T
Tavoncii·벤치 프레스·1y ago

요 마마

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정승원25·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·1y ago

정길아 잘하자

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정승원25·어시스트 딥스·1y ago

박민규 똑디해라 ㅡㅡ

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올해안에복근생김·몬스터 글루트 머신·1y ago

허리와 무릎을 패드에 딱붙여서 진행 / 무릎으로 연다는 느낌x 힙에 자극을 느끼면서 / 돌아올때도 천천히

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ActivePineapple64·해머스트렝스 인클라인 체스트 프레스·1y ago

측면당

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SoheeChoi·체스트 프레스 머신·1y ago

이거는 계속 해도 무게 늘리기가 어려워요…

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무무씨·이지바 바이셉 컬·1y ago

가즈아

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무무씨·루마니안 데드리프트·1y ago

🫡

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N
niadamiano·힙 어브덕션 머신·1y ago

필수적으로 더 넓지는 않으며, 그것은 유전적인 요소에 더 관련이 있습니다.

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해야9·시티드 오버헤드 프레스·1y ago

등받이

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여름을위하여가즈아·레그 익스텐션·1y ago

이 기계는 현대식 고문 장치이다. 끄아아아악

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Drsergen·해머스트렝스 인클라인 체스트 프레스·1y ago

한 쪽의 무게를 기록하나요, 아니면 총 무게를 기록하나요?

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언제철들래·레그 레이즈·1y ago

댓글들 너무 웃김…

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혹시몇세트남으셨어요·와이드 풀다운 머신·1y ago

랫풀다운보다 나한테는 자극이 더 잘 와서 개인적으로 선호하는 머신

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K
KimJ.·언더핸드 서클 드로우·1y ago

얘는!

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N
NamYoungSu·오버헤드 프레스·1y ago

가벼우면 턱 아래까지 무거우면 턱까지

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혹시몇세트남으셨어요·데드리프트·1y ago

잘못하면 허리 박살

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쏘시지·인클라인 벤치 프레스 머신·1y ago

허얼 아무리 기구마다 달라도 35로 꼽다니 대단하시네요 흑흑

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현록·레그 익스텐션·1y ago

이족보행은 사치였던 것이 분명하다

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김준식14·원 암 시티드 로우 머신·1y ago

하는 사람 많이없어서 개꿀이긴해

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