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전설의 사레레..

개힘들;

승모가 아픈 이유는???

↳ 의자 높이 안맞으셔서 그런듯 아니면 손잡이잡는 위치가 높아서

개힘들;

눈 앞이 뿌예졌다... 와 놀랬네

스피닝 빠져빠져

내 빵뎅이 존나이쁜데 보여줄사람이 없네 아 ㅡㅡ

↳ 쪽지드렸습니다😉

하체하고 이거하니까죽겟엉 ㅜ

아허리존나아프다

다니는 헬스장에는 없지만 반대로 몸을 미는건데 운동효과는 같은거겠죠?

↳ 대체운동눌러봐요! 런지로도 가능하던데요?

우리 헬스장엔 이거 하고 바로 계단타러가는 사람있음…다리가 강철인걸까

바이시클크런치는 우리 형제들 중 최약체였지. 다음은 이몸 레그 레이즈가 상대해주마!

개맛있다 쫙쫙 땡겨짐

초보는 검지랑 엄지로 그립잡는다 생각하면 팔꿈치 제높이로 잘올라감

초보는 검지랑 엄지로 그립잡는다 생각하면 팔꿈치 제높이로 잘올라감

샇려두새여..

나이스

Too easy

↳ 속도느추면어렵습니다

이거 양쪽으로 다해야 한세트인가요?

↳ 양쪽 한세트가 국룰이에요

등이아픈데 왜죠

↳ 허리를 좀 더 숙이면 괜찮음