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집에 4키로 덤벨밖에 없어요ㅜㅜ
안녕
골반에서 소리가 엄청나요. 스트레칭이 제대로 안되서 그런걸까요?
가동범위 풀로땡겨야하나요?
매우 좋은 운동
하
제대로 자극받을려면 어떤 포인트가 중요할까요?
넘 좋아하는 운동
우마이이이이이~~
하잉
우마이~~~
이두어려웡
안올라..…
2빠
가즈아
이 운동이 내 엉덩이를 더 넓게 만들까요?
헬스 4개월 첫 90이네요!
이게 뭐노 ㅋㅋ
오! 댓글이 생겼네요!!
집에 4키로 덤벨밖에 없어요ㅜㅜ
안녕
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가동범위 풀로땡겨야하나요?
매우 좋은 운동
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가즈아
이 운동이 내 엉덩이를 더 넓게 만들까요?
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