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28311개의 게시물

헬
헬린희종·덤벨 해머 컬·2024-08-07

힘들기짝이없궄...

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뱀
뱀기·케이블 레터럴 레이즈·2024-08-07

ㅏㅅ있어맛있어맛있어!! 난 즐거워!!!!!!으아아아악!!!

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이
이진욱41·인클라인 덤벨 플라이·2024-08-07

아 힘드러

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쉬
쉬어도헬스장에서쉬어·페이스 풀·2024-08-07

후면 어깨보다 승모에 자극에 더 오는데 어떻게 해야 할까요,,,도와주세요 고수님들 ㅠ

로프 끝 방향(엄지방향)이 귀 옆을 스쳐 뒤를 향하는 느낌

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그
그아루호·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅱ·2024-08-07

맛있다..

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머
머롱·힙 어브덕션 머신·2024-08-07

빵댕이 쪼개지겠다

님 엉덩이 그럼 이제까지 붙어있음??

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매
매튜윤·레그 컬·2024-08-07

할때마다 첫세트이후 무릎 안쪽이 시려운데 뭐가문제일까요?

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라
라줄리·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·2024-08-07

저는 왜 목이 아플까요??

목에 힘이 들어가지 않는지 확인 하셔야 할 것 같아요

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J
jjaehyeon·케틀벨 고블릿 스쿼트·2024-08-07

이 운동 허벅지 뒷쪽을 더 자극시키고싶을때 할수있는 방법이 있을까요?

뒤쪽은 스티플 추천드려요

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려
려니7·크런치 머신·2024-08-07

이거 너무 좋아요

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똑
똑똑한오토바이11·인클라인 덤벨 컬·2024-08-06

오른쪽 팔만 자극 오는데 이거 뭐지…

손목각도!

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햄
햄햄따·케틀벨 레터럴 스텝업·2024-08-06

이걸 헬스장에서 어케하누

그니까;;;

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고
고승규1·랫 풀다운·2024-08-06

이거 이두도 원래 펌핑되나요

ㄴㄴ 안됩니당

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W
way.ho·케이블 해머 컬·2024-08-06

컬하고 이거조지면 이두터짐ㅋㅋ 기분좋타~~

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H
Hotz·힙 어덕션 머신·2024-08-06

세트를 거듭할수록 급격하게 떨어지는 의지

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W
way.ho·랫 풀다운·2024-08-06

오늘도 화이팅

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쌀
쌀대롱·레그 익스텐션·2024-08-06

무게가 안늘어…

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쌀
쌀대롱·레그 익스텐션·2024-08-06

무게가 안늘어…

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B
Beok·케이블 트라이셉 푸쉬다운·2024-08-06

바는 어떤바가 나을까요?

바밤바

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학
학승이·클로즈 그립 친 업·2024-08-06

최대 10개 하는데 한세트에 15개를 시켜버리네;;

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