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하이하이
최애 등운동 등이 단단해져요
허리 자극 오는데 어떡하나요
이거 하면 오금이 저리는 느낌나는데 어케해요
안녕하세유
유일하게 이거 할 때 자신감 붙음
재미따
앙마가 만든 운동이다! 그만 추천해줘라
ㅜㅜ 무게가 잘 안늘어용
여성분들 몇kg로 하세요? 최소 무게도 너무 무거워요.. ㅋㅋㅋ
알림 올 때마다 폰을 던지고 싶은데 어쩌죠
맛있다
사랑스러운
모두 화이팅💪
헬스장에서 잘하면 멋져보이는 운동 1순위
집에 4키로 덤벨밖에 없어요ㅜㅜ
안녕
골반에서 소리가 엄청나요. 스트레칭이 제대로 안되서 그런걸까요?
가동범위 풀로땡겨야하나요?
매우 좋은 운동
하이하이
최애 등운동 등이 단단해져요
허리 자극 오는데 어떡하나요
이거 하면 오금이 저리는 느낌나는데 어케해요
안녕하세유
유일하게 이거 할 때 자신감 붙음
재미따
앙마가 만든 운동이다! 그만 추천해줘라
ㅜㅜ 무게가 잘 안늘어용
여성분들 몇kg로 하세요? 최소 무게도 너무 무거워요.. ㅋㅋㅋ
알림 올 때마다 폰을 던지고 싶은데 어쩌죠
맛있다
사랑스러운
모두 화이팅💪
헬스장에서 잘하면 멋져보이는 운동 1순위
집에 4키로 덤벨밖에 없어요ㅜㅜ
안녕
골반에서 소리가 엄청나요. 스트레칭이 제대로 안되서 그런걸까요?
가동범위 풀로땡겨야하나요?
매우 좋은 운동