커뮤니티

이건 확실히 와닿는다

부모님께 더 무거운 덤벨을 사달라고 어떻게 설득하나요?

↳ get a gym membership instead, they have everything

이걸 싫어하는 건 나뿐인가요?

↳ im with you bro

와 아랫배 찢어지는거 아니노

와 나 이거 못한다

ㅁㅊ 어제까지 40 겨우 들었는데 갑자기 70이요??

니가해봐

엉덩이 빼고 가슴을 바닥과 최대한 평행하게 만든 뒤 허공에 팔굽혀펴기 하듯이 해야 가슴에 자극이 오는 것 같습니다.

뒷목 밑에가 겁나 먹는데 맞는건가요

스쿼트하고 레그프레스 하고왔는데 런지시키는건 싸우자는거잖아 맞지??

하체 처음하는 65kg에게 60시키는 너가 밉다

바이셉컬하자마자바로하니까디질거같네여

„라이프 피트니스“ 시작 저항은 9kg(20lbs)입니다.

기본적으로 15kg 왼쪽 10번, 오른쪽 10번 돌리셔야 1세트입니다.

아 속도도 없고 경사도 표시가 없길래 이름은 러닝이라하고 걸으라는건가 했더니 가이드에 원하는대로라고 써있네 (허탈)

와, 이건 정말 별로다.

전완이가 못버텨요.

12kg 케클벨이 없어서 16kg로 함

갑자기 왜 40kg야 왜??

그리스도는 왕이십니다.. 그가 우리를 위해 걸으신 것을 기억하세요.

↳ amen ✝️