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25459개의 게시물

스나이FUN·시티드 레그 프레스·15d ago

처음하는데 엉덩이 땡기는데 맞나요?

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A
ainixfit·이지바 바이셉 컬·15d ago

진짜 피곤해👊

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재미있는마늘19·숄더 프레스 머신·15d ago

이건 왜케 힘드냐 진짜 뭔 벌받는 느낌이네

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김상범16·덤벨 풀오버·15d ago

14kg에서 갑자기 19kg은 뭐냐고!!!! 그리고 홀수 없다고!!!!

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이럇이럇·덤벨 레터럴 레이즈·16d ago

왼쪽어깨가 또각 또각 거리는데 엄덯게 하죠

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이럇이럇·펙덱 플라이·16d ago

버터플라이 머신인데 이걸로 기록해도 되겠죠?

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W
WellNickname1244·인클라인 덤벨 벤치 프레스·16d ago

오늘 처음으로 90년대 스타일을 시도해봤어요 💪💪💪

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M
McPebbster·트위스트 슈퍼맨·16d ago

등을 위한 바삭거림과 같아요.

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야치요·라잉 덤벨 트라이셉 익스텐션·16d ago

힘드러요

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C
Cho식·원 암 펙 덱 리어 델트·16d ago

운동 1년반하면서 이건 첨 해보네 추천 굿💪

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줜.·덤벨 스티프 레그 데드리프트·16d ago

허리 ㅈㄴ아픈데어케요?

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잘드는자두44·레그 익스텐션·16d ago

허벅지 터진다

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추구미는패션근육·바벨 리버스 컬·16d ago

손목 살짝만 업 한상태로 들어올리면 개맛도리

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진중한너구리·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·16d ago

반대손으로 지지하면서 해도 돼요?

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진중한너구리·덤벨 바이셉 컬·16d ago

🔥

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그으만해·루마니안 데드리프트·16d ago

평소 무릎이 안좋긴한데 내려올때마다 무릎이 떨려요ㅠ

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환상적인사자1·와이드 푸쉬업·16d ago

일반 푸쉬업보다 더 상급자 운동을 소개시켜주네 ㄷㄷ

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자신없는오렌지·덤벨 런지·16d ago

아주 내 다리를 작살을 내지못해 안달이 났구나 그래

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사이판사자·크런치·16d ago

🦍

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자신없는오렌지·레그 프레스·16d ago

오늘 처음인데 75?!

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