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28202개의 게시물
최신순
인기순
굔
굔이
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아크트레이너
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2026-03-12
설명 넣을 때 인틀라인이랑 저항값도 넣게 해주시라
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G
G0M1
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핵 스쿼트 머신
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2026-03-12
무릎이 아픔 ㅠㅠ
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강
강한키위50
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친 업
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2026-03-12
풀업은 하겠는데 이건 팔꿈치 돌아가는 느낌 드네
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눈
눈썹문신모자르나
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인클라인 덤벨 컬
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2026-03-12
아 방구준나나옴
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R
ringg
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원 암 덤벨 킥백
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2026-03-12
이거 하다가 쥐날 것 같는거 정상인가요
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단
단무지는삐약
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패러럴 그립 펙 덱 리어 델트
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2026-03-12
삼두에 자극이 오는데 뭐가 잘못된걸까요...
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김
김성휘
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크런치
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2026-03-12
철순이햄 영상보고하니 허리안아프고 복근찢어짐
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거
거침없는딩동맨
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글루트 킥 백
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2026-03-12
원래 손목이 아픈가요 ㅠㅠ 무게 중심도 계속 쏠리는 느낌인데 •• 🥲
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정
정화유부초밥
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이지바 바이셉 컬
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2026-03-12
여친 들어올릴때 까지
↳
없으니까 성공하셨네요
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1
A
ActivePineapple410
·
덤벨 트라이셉 익스텐션
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2026-03-12
내 것 잘 작동해요.
원문 보기
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최
최선희10
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시티드 니업
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2026-03-12
다리 펼 때 고관절에서 뼛소리 딱딱 나는데 괜찮은가요 일단 좀 창피하긴 함
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진
진지한노랑부리새2
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오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅱ
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2026-03-12
주팔이 왼팔인데 오른팔만 자극이 오네
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똑
똑부러지는사자49
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인클라인 로우
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2026-03-12
겨드랑이를 얼마나 벌려서 올려야해요?
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즐
즐거운아보카도49
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레그 프레스
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2026-03-12
오른쪽 엉덩이만 자극 오는 느낌
0
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K
Kelsc
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덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트
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2026-03-11
일주일 휴가를 내고 감기에 걸렸어요. 오늘은 정말 기운이 없어요.
원문 보기
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감
감귤이좋아
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크런치
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2026-03-11
목은 왜 아픈건강ᆢ
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M
MattSap
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시티드 레그 컬
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2026-03-11
내 체육관에는 매트릭스가 있는데, 정말로 이렇게 배를 깔고 누워 있는 것 외에 더 나은 방법을 찾지 못했나요?
원문 보기
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고
고요한사과46
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고블릿 스쿼트
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2026-03-11
무릎이 넘 아파요
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김
김상범16
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케이블 로프 트라이셉 익스텐션
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2026-03-11
삼두!!!!!!!! 터져욧!!!!!!!!!
0
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김
김상범16
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오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅱ
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2026-03-11
삼두 터질 것 같아
↳
자극 잘옴
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설명 넣을 때 인틀라인이랑 저항값도 넣게 해주시라
무릎이 아픔 ㅠㅠ
풀업은 하겠는데 이건 팔꿈치 돌아가는 느낌 드네
아 방구준나나옴
이거 하다가 쥐날 것 같는거 정상인가요
삼두에 자극이 오는데 뭐가 잘못된걸까요...
철순이햄 영상보고하니 허리안아프고 복근찢어짐
원래 손목이 아픈가요 ㅠㅠ 무게 중심도 계속 쏠리는 느낌인데 •• 🥲
여친 들어올릴때 까지
↳ 없으니까 성공하셨네요
내 것 잘 작동해요.
다리 펼 때 고관절에서 뼛소리 딱딱 나는데 괜찮은가요 일단 좀 창피하긴 함
주팔이 왼팔인데 오른팔만 자극이 오네
겨드랑이를 얼마나 벌려서 올려야해요?
오른쪽 엉덩이만 자극 오는 느낌
일주일 휴가를 내고 감기에 걸렸어요. 오늘은 정말 기운이 없어요.
목은 왜 아픈건강ᆢ
내 체육관에는 매트릭스가 있는데, 정말로 이렇게 배를 깔고 누워 있는 것 외에 더 나은 방법을 찾지 못했나요?
무릎이 넘 아파요
삼두!!!!!!!! 터져욧!!!!!!!!!
삼두 터질 것 같아
↳ 자극 잘옴