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28202개의 게시물

굔
굔이·아크트레이너·2026-03-12

설명 넣을 때 인틀라인이랑 저항값도 넣게 해주시라

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G
G0M1·핵 스쿼트 머신·2026-03-12

무릎이 아픔 ㅠㅠ

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강
강한키위50·친 업·2026-03-12

풀업은 하겠는데 이건 팔꿈치 돌아가는 느낌 드네

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눈
눈썹문신모자르나·인클라인 덤벨 컬·2026-03-12

아 방구준나나옴

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R
ringg·원 암 덤벨 킥백·2026-03-12

이거 하다가 쥐날 것 같는거 정상인가요

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단
단무지는삐약·패러럴 그립 펙 덱 리어 델트·2026-03-12

삼두에 자극이 오는데 뭐가 잘못된걸까요...

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김
김성휘·크런치·2026-03-12

철순이햄 영상보고하니 허리안아프고 복근찢어짐

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거
거침없는딩동맨·글루트 킥 백·2026-03-12

원래 손목이 아픈가요 ㅠㅠ 무게 중심도 계속 쏠리는 느낌인데 •• 🥲

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정
정화유부초밥·이지바 바이셉 컬·2026-03-12

여친 들어올릴때 까지

없으니까 성공하셨네요

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A
ActivePineapple410·덤벨 트라이셉 익스텐션·2026-03-12

내 것 잘 작동해요.

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최
최선희10·시티드 니업·2026-03-12

다리 펼 때 고관절에서 뼛소리 딱딱 나는데 괜찮은가요 일단 좀 창피하긴 함

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진
진지한노랑부리새2·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅱ·2026-03-12

주팔이 왼팔인데 오른팔만 자극이 오네

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똑
똑부러지는사자49·인클라인 로우·2026-03-12

겨드랑이를 얼마나 벌려서 올려야해요?

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즐
즐거운아보카도49·레그 프레스·2026-03-12

오른쪽 엉덩이만 자극 오는 느낌

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K
Kelsc·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·2026-03-11

일주일 휴가를 내고 감기에 걸렸어요. 오늘은 정말 기운이 없어요.

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감
감귤이좋아·크런치·2026-03-11

목은 왜 아픈건강ᆢ

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M
MattSap·시티드 레그 컬·2026-03-11

내 체육관에는 매트릭스가 있는데, 정말로 이렇게 배를 깔고 누워 있는 것 외에 더 나은 방법을 찾지 못했나요?

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고
고요한사과46·고블릿 스쿼트·2026-03-11

무릎이 넘 아파요

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김
김상범16·케이블 로프 트라이셉 익스텐션·2026-03-11

삼두!!!!!!!! 터져욧!!!!!!!!!

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김
김상범16·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅱ·2026-03-11

삼두 터질 것 같아

자극 잘옴

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