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최신순인기순
진
진곰·리버스 크런치·2026-02-05

그 원래... 허벅지도 같이 아픈게 맞아요? 하체하고 해서 그런가...

허리가아프면 다리를내릴때 골반이 접혀서그럼

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F
FitNickname2277·랫 풀다운·2026-02-05

필요하면 쉬세요, 여러분.🙅🏾‍♂️ 무리하지 마세요.

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T
Tea·인클라인 벤치 프레스·2026-02-05

경사 7 테크노짐

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이
이경현16·레그 익스텐션·2026-02-05

여기운동기구는 어찌 운동하는거보다 폰보려고 휴식히는새끼들이 더 자주보이냐

나 좀 살자

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이
이경현16·덤벨 레터럴 레이즈·2026-02-05

헬린이 기준 운동항때 순수고통 GOAT

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자
자몽다람쥐·오버헤드 프레스·2026-02-05

개처안느네

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쉬
쉬고싶다0506·벤치 프레스·2026-02-05

봉 무개 어캐 확인해요?

봉 끝단에 써있기도함

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킹
킹기복·시티드 원 레그 프레스·2026-02-05

안성재도 허벅지 이븐하게 익었다고 칭찬해줄 듯

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킹
킹기복·바벨 스쿼트·2026-02-05

깔려도 괜찮아 일어나면 되니까 🦍

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M
MohamedBagah·해머 스트렝스 MTS 인클라인 프레스·2026-02-04

다음 번에는 좌석을 조정하세요. 좌석이 더 높았을 수 있습니다.

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양
양건우5·펙 플라이 머신·2026-02-04

펙덱플라이 20-25로만 했었는데 마무리로 45kg을 하라니….. 무자비하네요… 플렌핏

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E
El_Papi·해머스트렝스 인클라인 체스트 프레스·2026-02-04

나는 두 가지를 고민하는 것을 멈췄어. 만약 55라고 말하면 양쪽에 추가하고 어떻게 되는지 볼 거야. 너무 많이 생각하지 마, 자신을 과소평가하지 마. 너희는 할 수 있어 💪🏽

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S
Sedraa·인클라인 로우·2026-02-04

나는 바벨로 그것을 한다.

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B
BobJenkins·덤벨 레터럴 레이즈·2026-02-04

프론탈이 있는 더블🔥

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재
재밌는도마뱀77·덤벨 바이셉 컬·2026-02-04

한팔씩 해도돼요?

각 팔에 집중하고 싶으시면 하셔도 됩니다

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박
박정웅123·레그 컬·2026-02-04

다들 화이팅 하세요 !!!! 🥳🥳🥳

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라
라능·덤벨 해머 컬·2026-02-04

바이셉컬시키고 이걸바로 시킨다고?

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라
라능·시티드 케이블 로우·2026-02-04

정신나간 ai 그립이 다르잖아

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라
라능·패러럴 그립 친 업·2026-02-04

장난하네ㅋㅋ옴닉도아닌주제에

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감
감속팽창·원 암 시티드 케이블 로우·2026-02-04

너가 드디어 미쳤구나 원암에 40을 하라하다니 나 이제 3개월 됏다 요놈아

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