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28220개의 게시물
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멋
멋있는망고41
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시티드 니업
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2026-02-04
살 때문에 2세트하면 배에 경련 와뿌노
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운
운동은왜할까
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벤치 프레스
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2026-02-04
삼두가 더 아파요
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곽
곽주희
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크런치
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2026-02-04
하,,
0
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호
호안미르
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리버스 숄더 프레스 머신
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2026-02-04
코어자극까지 미침
1
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규
규규규원원원님님님
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런지
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2026-02-04
죽을것 강오노너넝
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이
이준호81
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벤치 프레스
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2026-02-04
형승이 열심히해라
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훌
훌륭한기차40
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벤치 프레스
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2026-02-04
영우형 한잔해~
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어
어울리는텔레비전39
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덤벨 숄더 프레스
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2026-02-04
50kg을 어케 하라는거죠...50kg덤벨도 없는데
3
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불
불도쟈
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인클라인 덤벨 해머 컬
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2026-02-04
덤벨 소수점은 진짜 뒤질래?
↳
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존나 웃기네 ㅋㅋㅋ
10
2
쉬
쉬고싶다0506
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랫 풀다운
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2026-02-04
숨을 어캐 셔야되는지 모르겠어요
0
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영
영헌드레드
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스케이터 홉 탭
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2026-02-03
영상 개빠름ㅋ
0
0
T
TourRat2
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숄더 프레스 머신
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2026-02-03
숄더프레스가 없는데 오버헤드프레스로 대신해도 되는건가요??
↳
넵
2
1
훌
훌륭한앵무새25
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케이블 바이셉 컬
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2026-02-03
오늘 운동 잘된다
0
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S
SweepKing3
·
바벨 스쿼트
·
2026-02-03
확실히 힘들지만 계속 밀고 나가세요!!!🔥
원문 보기
1
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V
Vasyl_Stupak
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베어 푸쉬업
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2026-02-03
남자들, 이상하게 보이네요. 🦍
원문 보기
0
0
쇼
쇼펜하우어
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덤벨 숄더 프레스
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2026-02-03
홀수 덤벨 그만 추천해라~
4
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승
승요비
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어시스트 딥스
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2026-02-03
ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
0
0
V
Vicx
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원 레그 케틀벨 데드리프트
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2026-02-03
이거 거의 내 등을 부러뜨릴 뻔했어 wtf 🥲
원문 보기
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라
라능
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시티드 레그 프레스
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2026-02-03
멍청한 ai양판인데 5키로단위로 줄이네ㅋㅋㅋ
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회
회인
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어시스트 딥스
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2026-02-03
팔꿈치 직각까지
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살 때문에 2세트하면 배에 경련 와뿌노
삼두가 더 아파요
하,,
코어자극까지 미침
죽을것 강오노너넝
형승이 열심히해라
영우형 한잔해~
50kg을 어케 하라는거죠...50kg덤벨도 없는데
덤벨 소수점은 진짜 뒤질래?
↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존나 웃기네 ㅋㅋㅋ
숨을 어캐 셔야되는지 모르겠어요
영상 개빠름ㅋ
숄더프레스가 없는데 오버헤드프레스로 대신해도 되는건가요??
↳ 넵
오늘 운동 잘된다
확실히 힘들지만 계속 밀고 나가세요!!!🔥
남자들, 이상하게 보이네요. 🦍
홀수 덤벨 그만 추천해라~
ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
이거 거의 내 등을 부러뜨릴 뻔했어 wtf 🥲
멍청한 ai양판인데 5키로단위로 줄이네ㅋㅋㅋ
팔꿈치 직각까지