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ㅅ....ㅅㅅ살려줘....
삼두하고 하니까 죽을거같아살려줘
와 이거 ㅈ되네...
어깨 뒤가 더 당기는 거 같아요 ㅜ
이게 진짜 반동치팅없이 상완근 직빵인데 이걸 다들 모름
뱃살이 죽은사람은 여럿봤습니다
말이 많다 시작~!
아니요, 바와 플레이트입니다. 보통 명시하지만 이건 빠졌습니다. 스미스 머신에서는 저항이 조금 덜하다고 생각해야 합니다, 예를 들어 11kg 정도요.
이새끼는 내가 로봇인줄아네 5키로씩 척척늘리고있어
이거 무릎에 안좋죠?
🥵🥵🥵 내 땀이 또 땀을 흘리고 있어 🥵🥵🥵
🥵
지침이 있으면 좋겠습니다!!!!
엉덩이랑 후면 자극 최고🔥
이게 뭐야, 끔찍해 😭
삼두 빵 커지는 것에 지대한 영향을 미침👊
이거 하면서 올릴때 손목 핏줄이라해야하나 힘줄이라 해야하나 올릴때마다 찌릿하면서 너무 아픈데 어떡하나요? 무작정 무게를 줄이며는 자극이 안와서 운동 되는 느낌도 없어요 ㅠ
군대 갔다오면 뺏긴 여자보다 훨씬 좋은 여자 만날수있습니다. 저는 오늘 안뜁니다 어제 하체해서
이거 왜 어깨만 아프지
얼마나 힘들면 저ㅅ끼도 점프하다 발작하냐;; 현실고증 ㄷ ㄷ
ㅅ....ㅅㅅ살려줘....
삼두하고 하니까 죽을거같아살려줘
와 이거 ㅈ되네...
어깨 뒤가 더 당기는 거 같아요 ㅜ
이게 진짜 반동치팅없이 상완근 직빵인데 이걸 다들 모름
뱃살이 죽은사람은 여럿봤습니다
말이 많다 시작~!
아니요, 바와 플레이트입니다. 보통 명시하지만 이건 빠졌습니다. 스미스 머신에서는 저항이 조금 덜하다고 생각해야 합니다, 예를 들어 11kg 정도요.
이새끼는 내가 로봇인줄아네 5키로씩 척척늘리고있어
이거 무릎에 안좋죠?
🥵🥵🥵 내 땀이 또 땀을 흘리고 있어 🥵🥵🥵
🥵
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엉덩이랑 후면 자극 최고🔥
이게 뭐야, 끔찍해 😭
삼두 빵 커지는 것에 지대한 영향을 미침👊
이거 하면서 올릴때 손목 핏줄이라해야하나 힘줄이라 해야하나 올릴때마다 찌릿하면서 너무 아픈데 어떡하나요? 무작정 무게를 줄이며는 자극이 안와서 운동 되는 느낌도 없어요 ㅠ
군대 갔다오면 뺏긴 여자보다 훨씬 좋은 여자 만날수있습니다. 저는 오늘 안뜁니다 어제 하체해서
이거 왜 어깨만 아프지
얼마나 힘들면 저ㅅ끼도 점프하다 발작하냐;; 현실고증 ㄷ ㄷ