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양쪽에 15kg씩끼면 30으로 기록하나요?아니면 그래도인가요
여긴 30키로가 젤 무거운거라고...
업데이트한건지 버그 개심하네진짜
운동
ㅅㅂ 내려갈 수가 없어 가슴 ㅈㄴ 시키고 이거 하라는 건 뭐냐
차라리 증량해라. 횟수로 마라톤 시키지말고!!!
키큰사람들은 평균사람들이랑 가동범위를 똑같이 하면 무리가 가나요?
무릎아픈사람 해도되나요??
Ai 가 안되는 무계로 하라는데
혹시 손이 덤벨을 어떻게 잡아야 할까요?? 한손을 잡고 그 위에 다른손 덮으니 한쪽팔에만 힘이 집중 되어서요••
뒤질듯
스트레칭을 합시다 🪼
엥 지금껏 50 놓고 했는데 얘가 30 해보라니까 되네 지금껏 걍 45도 버겁다 그랬는데 왜 되지? 뭐지?
@건강한돼지프로젝트 bootybuilder 머신은 저항 7kg정도라네요
요거 양쪽 다 해야 한세트인거죵??
모가지가 아프네여
허리 숙일때, 골반이 옆으로 삐져나가지않게 처음위치 고수해보세요. 운동됩니다. 엉덩이,골반 옆으로 밀려 아래로 숙이면 운동 안되는듯
2,4,2
방금 다운로드했어, 뭐야?
죽는다 진짜
양쪽에 15kg씩끼면 30으로 기록하나요?아니면 그래도인가요
여긴 30키로가 젤 무거운거라고...
업데이트한건지 버그 개심하네진짜
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ㅅㅂ 내려갈 수가 없어 가슴 ㅈㄴ 시키고 이거 하라는 건 뭐냐
차라리 증량해라. 횟수로 마라톤 시키지말고!!!
키큰사람들은 평균사람들이랑 가동범위를 똑같이 하면 무리가 가나요?
무릎아픈사람 해도되나요??
Ai 가 안되는 무계로 하라는데
혹시 손이 덤벨을 어떻게 잡아야 할까요?? 한손을 잡고 그 위에 다른손 덮으니 한쪽팔에만 힘이 집중 되어서요••
뒤질듯
스트레칭을 합시다 🪼
엥 지금껏 50 놓고 했는데 얘가 30 해보라니까 되네 지금껏 걍 45도 버겁다 그랬는데 왜 되지? 뭐지?
@건강한돼지프로젝트 bootybuilder 머신은 저항 7kg정도라네요
요거 양쪽 다 해야 한세트인거죵??
모가지가 아프네여
허리 숙일때, 골반이 옆으로 삐져나가지않게 처음위치 고수해보세요. 운동됩니다. 엉덩이,골반 옆으로 밀려 아래로 숙이면 운동 안되는듯
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죽는다 진짜