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26105개의 게시물

도현385·레그 익스텐션·2025-09-02

ㅅ1ㅂ 🔥🔥🔥 하

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안원팔·크런치·2025-09-02

아 배에 쥐는 언제쯤 안나는거냐 도대체 시발

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연쇄할인마·좌식 싸이클·2025-09-02

시작도 안했는데 맨날 지멋대로 끝냄

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재호68·플랭크 레터럴 레이즈·2025-09-02

얜 그나마 뒤질거같네

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재호68·암 워킹 푸쉬업·2025-09-02

내가 ㅆㅂ 동물이야? 사족보행 못해 난

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김승진45·원 암 케틀벨 스윙·2025-09-02

옆에 트레이너쌤 눈치 보이는데

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심현빈2·레그 익스텐션·2025-09-02

155파운드 70kg 메모

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이예찬72·인클라인 푸쉬업·2025-09-02

🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵

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수원씩씩이·프리쳐 컬 머신·2025-09-02

ㅈㄴ 빡세네 ㅅㅂ

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이예찬72·슈퍼맨 로우·2025-09-02

🏋️‍♂️

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이예찬72·라잉 백 익스텐션·2025-09-02

ㄹㅇ

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개쌔다·케틀벨 레터럴 스텝업·2025-09-02

이건 좀 너무하지 않나요

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토리공·프리쳐 컬 머신·2025-09-02

💪💪💪

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토리공·랫 풀다운·2025-09-02

🦍🦍🦍

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토리공·인버티드 로우·2025-09-02

🦍 나는 고릴라다

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성당다니는헬린이·케이블 프론트 레이즈·2025-09-02

저의 경우 예시동작처럼 일자로 서지 마시고 살짝 앞으로 기울어서 서시면 앞어깨 자극이 더 잘와요.

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E
E2Block·월 싯·2025-09-02

보통 몇분 하시나요?

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지수688·패러럴 그립 어시스트 풀 업·2025-09-02

와….디지겠다ㅜ

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호리안예이츠·이지바 바이셉 컬·2025-09-02

왜캐 바벨에 관대해

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E
Ethan994·덤벨 백 런지·2025-09-02

각 면이 15개여야 하나요? 저는 7개면 충분하다고 생각해요 🥵

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