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26109개의 게시물

킹왕산·암 워킹 푸쉬업·2025-09-01

진짜 개맛있는 운동이다 와;;

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킹왕산·플랭크 레터럴 레이즈·2025-09-01

개맛있는 운동이다..;

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제이니3·레그 레이즈·2025-09-01

아이고 혈압

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WhitexFang·벤치 딥스·2025-09-01

삼두근을 위한 최고의 마무리 운동 중 하나입니다. 중량판을 사용하여 수행하세요.

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김준호155·벤치 프레스·2025-09-01

왜 바벨 거는 거 한칸 늘렸는데 10킬로가 더 들어지냐?🥵🥵🥵🥵

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하쿠지·인클라인 덤벨 벤치 프레스·2025-09-01

삼두가 너무 힘들어요 ㅠ

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제리의운동기록·케이블 트라이셉 푸쉬다운·2025-09-01

제 메모가 왜 리셋된 거죠..?

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Et탈출기·덤벨 바이셉 컬·2025-09-01

우리헬스장에 홀수없어서 9kg포기 8kg도전 나이스

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VikalpSharma·체스트 프레스 머신·2025-09-01

손목을 구부리지 마, 친구. 하지 마.

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한정민86·원 암 케틀벨 아놀드 프레스·2025-09-01

걍 덤밸로하는중..

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DanielManning·크런치 머신·2025-09-01

안녕하세요

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hhong_e_e·레그 컬·2025-09-01

발목이 아픈건 왜 그럴까요ㅜㅜ

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광명드는사람·티 바 로우·2025-09-01

당신은 티바로우를 볼 때 꿔바로우가 생각이 날 것입니다.

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p.jaem·레그 레이즈·2025-09-01

그냥 죽여주세요🥵

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musclejuseyo·덤벨 트라이셉 익스텐션·2025-09-01

팔꿈치🤕

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잘웃는고양이16·케이블 프론트 레이즈·2025-09-01

놓치면 뒤짐

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고한나3·경보·2025-09-01

경보 걷기 차이가 발폭 너비 차인가여? 아시는분

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신유석·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·2025-09-01

벤치 40은 쉬운데 이거 40은 왜 안들림..??

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1311V·픽스드 풀다운·2025-09-01

앞으로 바짝 붙어 귀 옆으로 손이 지나가게 해야 자극 잘 옴

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캐네디언폭스·스탠딩 엘보우 터치·2025-09-01

이거 대체할 운동좀 제발 알려주세요 왜 가슴은 이상한것만 시키냐ㅡㅡ

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