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26148개의 게시물

파파이리리·레그 컬·2025-08-23

저는 종아리만 자극이 오고 허벅지뒤는 느낌이 안오는데 뭔가 잘못된거죠?

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깊뱅호·숄더 프레스 머신·2025-08-23

난 7키로가 이렇게 무거운줄몰랐어

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곧가을·벤치 스텝업·2025-08-23

저요 저요 손까지 들면 금상첨화

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저승고양이·케이블 익스터널 로테이션·2025-08-22

저는 마무리로 하는데 괜찮겠죠? 털고 시작하면 완주가 안돼서ㅜㅜ

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Antb·레그 익스텐션·2025-08-22

다리 운동이 끝날 때 더 많이 타지만, 그때 가장 많은 이득을 얻을 수 있어요💪

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아린아윤아빠·레그 익스텐션·2025-08-22

약자들아 그냥 해라

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진곰·플랭크·2025-08-22

아니 내 플리 이상해 갑자기 참다행이야 노래나오면서 첫소절이 '그만하자~ ' 이래서 플랭크하다 웃으면서 퍼졌네... 후...

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ZubiaSajid·트위스트 슈퍼맨·2025-08-22

아파요

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HaydenJang·원 암 덤벨 킥백·2025-08-22

이거 휴식 타이머 이상해 가끔 2초씩 줄어 이거

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박민혁70·레그 익스텐션·2025-08-22

💣

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애무채이루·행잉 레그 레이즈·2025-08-22

사각턱이 생길것같음🥵

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육도·인클라인 스미스 머신 벤치 프레스·2025-08-22

💪

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ActiveOranges1745·크로스오버 토터치·2025-08-22

운동하기 전에 S!!! 하는 것은 좋은 생각이 아니야 lol

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삶은달걀0918·드래곤 플래그·2025-08-22

야이싯발이걸어케해 ㅈㄴ 힘들어 10개도 ㅈㄴ 힘든데 15개는 ㅅㅂ 쉬는시간은 20초여;

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상쾌한양19·어시스트 풀 업·2025-08-22

친업한다음 풀업시키네…

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Hose·악력기·2025-08-22

💣

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성준279·힙 어브덕션 머신·2025-08-22

🍑🎉

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히잉2·인클라인 덤벨 컬·2025-08-22

나 팔 다 털렸다구

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김도경·랫 풀다운·2025-08-22

머리가 안벗겨졌으면 괜찮습니다

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조요버·스탠딩 엘보우 터치·2025-08-22

이건 왜시키는거지 일단하긴할텐데;

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