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28272개의 게시물

모
모모누가했어·스미스 머신 스쿼트·2025-10-26

스미스머신은 봉무게가 빠져요... 반대편에 봉무게 만큼 무게추가있어요... 실망시켜서 미안해요

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홀
홀리신·레그 익스텐션·2025-10-26

다 말할게요 살려만 주세요

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상
상쾌한마카롱22·레그 컬·2025-10-26

왜 종아리가 아플까요ㅜ

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봄
봄베르샤듄·사이드 플랭크·2025-10-26

옆구리말고 팔이랑 어깨만 ㅈㄴ 아픈데

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봄
봄베르샤듄·크런치·2025-10-26

쉬는시간20초누가만든거임ㅍ

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수
수민593·레그 레이즈·2025-10-26

헬스장에서 나홀로 유격훈련 하는 거 같음

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P
PatrickIem·덤벨 프론트 레이즈·2025-10-26

진짜로 내가 몇 번이나 바꿔야 했는지, 이제는 숟가락조차 들 수 없을 것 같아, ㅋㅋ.

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진
진지한선호·레이 다운 푸쉬업·2025-10-26

🐨🦉

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율
율샷추·덤벨 레터럴 레이즈·2025-10-25

내 어깨가 멈추지 않는 탓일까? ㅜ.ㅜ

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매
매력있는물오리27·인클라인 덤벨 벤치 프레스·2025-10-25

부들부들💪

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C
ColinSnyder·덤벨 로우·2025-10-25

아마 내가 가장 좋아하는 등 운동입니다. 그 펌프는 대단해요 💪🏼

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아
아기산삼·베어 푸쉬업·2025-10-25

곰이 왜 강력한지 알거같아요

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우
우기기기·덤벨 바이셉 컬·2025-10-25

멕스야,,,;; 바벨컬 하고 이거 추천하는거 맞아?

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H
HJ0225·체스트 프레스 머신·2025-10-25

2주 사이에 62에서 78로 올리는게 말이 되냐

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100101_15·랫 풀다운·2025-10-25

𝚂𝚝𝚊𝚢 𝚑𝚊𝚛𝚍.

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100101_15·인클라인 덤벨 벤치 프레스·2025-10-25

𝚂𝚝𝚊𝚢 𝚑𝚊𝚛𝚍.

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P
puppet·싯 업·2025-10-25

🥵

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J
Jun41n·밴드 레터럴 레이즈·2025-10-25

덤벨과 밴드는 무슨 차이죠? 밴드? 고무줄인가요?

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강
강현석4·덤벨 레터럴 레이즈·2025-10-25

무슨 사레레를 12키로로하래 미친ai야

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아
아침해랑·레그 프레스·2025-10-25

미친!!!! AI야 하나씩 늘려야지 한세트를 늘리면 집에 어떻게 가라고!!!

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