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26178개의 게시물

덕배댄스·사이드 레그 레이즈·2025-08-04

왼쪽 오른쪽으로 수정 좀 해주세요~

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유승준99·원 암 케이블 프론트 레이즈·2025-08-04

개쩐당

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김지혜213·원 레그 니 업·2025-08-04

카윤트한번에 왼쪽오른쪽 일케해서 오른쪽-왼쪽 풀카운트.. 이거 맞나요?🤣

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Chris_14·덤벨 스모 스쿼트·2025-08-03

더 많이 타오를수록, 우리는 더 열심히 나아갑니다, 친구들 🔥

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HealthyMango1940·크로스오버 토터치·2025-08-03

나는 아무것도 느끼지 못하고 있어.

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HealthyMango1940·숄더 탭·2025-08-03

풀밭에서 이걸 하니 내 손바닥이 타는 듯해

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유경모일껄·니 푸쉬업·2025-08-03

왜 나한테 이런 시련을...

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정우죽·마운틴 클라이머·2025-08-03

으아아아

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운동하는양15·크로스오버 토터치·2025-08-03

여러분 코어 운동은 아주 중요합니다 ! 좋은 운동이고 옆구리살도 효과적으로 빠지니 꼭 하시기 바랍니다

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언젠간바프·힙 어브덕션 머신·2025-08-03

이것도 100밖에 없는데 120을 어케해요..?

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테슬라머슬·백 익스텐션·2025-08-03

이거 빡세네

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형비니·펙덱 플라이·2025-08-03

형님덜 어깨 아프면 어케해야 합니까?

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언젠간바프·레그 익스텐션·2025-08-03

헬스장에 110이 없는데 뭘로하라고?…

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Karlosblanco·덤벨 바이셉 컬·2025-08-03

앱을 정말 좋아합니다. 방금 발견했는데 루틴을 따르면서 훨씬 더 많은 진전을 이루고 있습니다.

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Leestone..·메도우스 로우·2025-08-03

자극🦍🦍고틉니당

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꿀문어·몬스터 글루트 머신·2025-08-03

이거 효과 겁나 좋은듯요🥵💣

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김민식11생·체스트 프레스 머신·2025-08-03

초급자한테 이것만큼 맛있는운동없음

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유다니엘00·레그 프레스·2025-08-03

운동 한지 20일째인데 한쪽원판 50kg? 이거 오류 맞죠..?

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392074·시티드 니업·2025-08-03

아오진짜어ㅑ러즈ㅏ내져ㅓ아ㅐ라커ㅏ쟝

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강후냐·스탠딩 덤벨 플라이·2025-08-03

윗가슴루틴 첫번째 맛도리

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