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와... 이건 집에서 할까.... 주변에서 거울을통해 날 보는 시선이 느껴져....
뭐여 이거 팔뚝만 아프네
진짜 AI가 무슨생각인지 모르겠는데 스쿼트란 스쿼트는 다 모아놓고 하라네 이게맞나?
30
어깨 아픈데,,
앱이 왜 나에게 14회를 하라고 하는지 모르겠어요. 거의 모든 운동에서 이렇게 하는데, 세트당 반복 횟수는 8-12회여야 하지 않나요?
쉬었다 오니까... 이 무게가 이렇게 힘들었나 싶다... 하... 무리하지 말자...
💪💪
바의 무게를 양쪽에 올리는 무게와 합쳐서 총 무게로 계산하나요?
와 다른 하체 하고 이거 한쪽씩X2할라니깐 핑핑돈다 @_@
4일차한테 레그프레스 60/15/4시키고 이거 또하라고? 차라리 죽여라
티바로우 기구로 대체해도 되나요?
도움없이 20개 풀업땡기는 사람한테 45kg라니..
닥쳐 쉬는 시간은 내가 정해
그게 바로 AI
죽을 것 같아요
등 대고 해도 되나요
가슴 다 짜고 스트레칭 전 마무리로 푸쉬업 15x4
가끔은 내 체육관에 이 기계가 있었으면 좋겠다고 생각해. 세팅이 운동 자체보다 더 나를 지치게 해....
🥵🥵🥵힘들어
와... 이건 집에서 할까.... 주변에서 거울을통해 날 보는 시선이 느껴져....
뭐여 이거 팔뚝만 아프네
진짜 AI가 무슨생각인지 모르겠는데 스쿼트란 스쿼트는 다 모아놓고 하라네 이게맞나?
30
어깨 아픈데,,
앱이 왜 나에게 14회를 하라고 하는지 모르겠어요. 거의 모든 운동에서 이렇게 하는데, 세트당 반복 횟수는 8-12회여야 하지 않나요?
쉬었다 오니까... 이 무게가 이렇게 힘들었나 싶다... 하... 무리하지 말자...
💪💪
바의 무게를 양쪽에 올리는 무게와 합쳐서 총 무게로 계산하나요?
와 다른 하체 하고 이거 한쪽씩X2할라니깐 핑핑돈다 @_@
4일차한테 레그프레스 60/15/4시키고 이거 또하라고? 차라리 죽여라
티바로우 기구로 대체해도 되나요?
도움없이 20개 풀업땡기는 사람한테 45kg라니..
닥쳐 쉬는 시간은 내가 정해
그게 바로 AI
죽을 것 같아요
등 대고 해도 되나요
가슴 다 짜고 스트레칭 전 마무리로 푸쉬업 15x4
가끔은 내 체육관에 이 기계가 있었으면 좋겠다고 생각해. 세팅이 운동 자체보다 더 나를 지치게 해....
🥵🥵🥵힘들어