28276개의 게시물
게
↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ번역 미쳤닼ㅋㅋㅋ
↳ 리버스 케이블 플라이 한짝씩 혹은 페이스풀 하면 됩니다
↳ 인정 합니다 ㅋㅋ
살랴주세요
↳ 총합 n0kg입니다
↳ congrats
ㅅ1ㅂ 🔥🔥🔥 하
이새키 왜 첨에 10개설정되있는거 해볼만해서 15번하면 그담부터 고정되다 마지막에 늘어남?
게
게
브루 그들이 나에게 보조 운동 3세트를 하게 만들었어.. 이제는 보조 없이 3세트를 더 해야 해? 여기 오기 전에 시금치를 안 먹었어. 나는 이거 할 나이가 아니야 시발.
↳ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ번역 미쳤닼ㅋㅋㅋ
가장 미움받는
처음에는 힘들었지만 형식을 배우고 나니 그렇게 나쁘지 않아요. 정말 좋아요 🔥
32살 여자 30키로로 합니다... 50키로 목표!!
BSS의 훌륭한 점은 고통입니다....
헬스장에 버터플이 하나밖에 없는데 대체한다면 뭘로 할 수 있을까요?ㅠ
↳ 리버스 케이블 플라이 한짝씩 혹은 페이스풀 하면 됩니다
브이스쿼트보다 무거운거 같아 ㅁㅊ 원판못껴요;:😭😭😭😭
1세트 오 쉽네 2세트 흙꾸으잍
↳ 인정 합니다 ㅋㅋ
강하게 버텨세요
살랴주세요
양쪽원판 n0 kg 가 두 원판 합 말하는 걸까요?
↳ 총합 n0kg입니다
한 달 만에 돌아왔는데, 기분이 좋다.
↳ congrats
어깨 뒷쪽이 많이 먹는데 원래 이런건가요?
ㅅ1ㅂ 🔥🔥🔥 하
아 배에 쥐는 언제쯤 안나는거냐 도대체 시발
시작도 안했는데 맨날 지멋대로 끝냄
얜 그나마 뒤질거같네