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↳ 제말이바로그답
↳ 얍
와 죽을거같
↳ try to focus on one thing on the floor or something and if you keep your eyes in that it really helps with balancing!
↳ 아 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃겨서 오늘 운동 못하겠다.
엄...
↳ *적응먼저입니다*
나는 그에 대해 너와 같은 생각이야.
푸시업 하고 이거하는사람 손…
닉값한다 진짜 죽을거같다 ;;
생각한것보다 그렇게 많이 눕지 마세요
와 이건 하면 할수록 쉬워져야하는데 첨이나 지금이나 똑같이 힘드네 멘탈은 점점더 약해지는 운동인듯 남은 10초가 10초에 1씩 올라가는 느낌
↳ 제말이바로그답
왼쪽 고관절이 뚝뚝 소리 나면서 덜그럭 걸리는데 왜 그런걸까요? 스트레칭 부족인가요?
이거 상체가 바 보다 앞에 있어야하는거야?
↳ 얍
팔이 짧아서 다른 손이 못도와주네 시부렁
와 죽을거같
저도 그래요!! 계속 균형을 잃고 있어요.
↳ try to focus on one thing on the floor or something and if you keep your eyes in that it really helps with balancing!
운동방법보니 머리끈에도 자극이 들어가야하는거죠?
↳ 아 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃겨서 오늘 운동 못하겠다.
엄...
오오 일단 영상생겼다 내 최애머신!!
저기 우리 헬스장엔 가슴쿠션없는디오
팔이 부들부들 떨리는데요..?
전완근아 20kg에 털리지마👊
이제 영상생겼네
몸치라서 리듬감 못타는게 제일 어려운 운동
↳ *적응먼저입니다*
전완근 터질것 가타여
맨몸운동 어렵다. 각종 기구로 무게 치더라도 맨몸운동은 놓으면 안됨