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숨이 왜차
도움
↳ 그럼 다른 헬스장 가 ㅂㅅ아
살려주세요😇
팔 후들후들🔥🔥🔥🔥🔥🔥🥵🥵🥵🥵🥵
↳ ㄹㅇ 다리가 덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜 덜덜덜덜 덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜떨면덜떨면덜덜덜아파요덜덜덜아파요
↳ 네 정상입니다 저는 하다가 일 볼 뻔 했어요ㅠ ㅋㅋ
↳ 아뇨 봉무게 빼셔야해요 이건 프리웨이트가 아니라서요!
계속해 나가자, 형제자매들 우리는 훌륭한 일을 하고 있어요.
내 등이 타고 있어요.
숨이 왜차
하체하고 다음날에 하니까 진짜로 죽겠네
이거 맛잇는데요?
도움
1회…8회…가벼운데?…12회…살려줘… “무거웠어요”
무겁다고 짜증내고 내려주면 너무 고마움….
헬스장 사람 많은데 이거 하는 사람 있음 넘 싫웅
↳ 그럼 다른 헬스장 가 ㅂㅅ아
Ohp 담에 바로 이거인데 또 최대무게?
살려주세요😇
@최종찬3 그냥 그렇다해 나도 그러는 중 ㅋㅋ
팔 후들후들🔥🔥🔥🔥🔥🔥🥵🥵🥵🥵🥵
걍 하는게 기분이 나쁨. 스쿼트랑 레그프레스 하고 이거하니까 ㄹㅇ 다리가 모터달린거마냥 덜덜덜덜덜덜
↳ ㄹㅇ 다리가 덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜 덜덜덜덜 덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜덜떨면덜떨면덜덜덜아파요덜덜덜아파요
하다가 방구 X나 뀌는데 정상이죠?
↳ 네 정상입니다 저는 하다가 일 볼 뻔 했어요ㅠ ㅋㅋ
팔에 자극이 올땐 어떻게 해야하나요?
내 체육관에는 이런 것이 없어서 그냥 러닝머신에서 걷고 있어요.
나는 사람이라고
양쪽 15에 빈봉20이면 무게 적는거 50이라 해야됨?
↳ 아뇨 봉무게 빼셔야해요 이건 프리웨이트가 아니라서요!
또 다른 하나는 오해의 소지가 있는 애니메이션입니다. 옆으로 돌아눕는 것은 특히 도움이 되지 않습니다.