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덤벨 뒷부분을 뒤로날리는.느낌
이거하고 핸드폰 들었더니 너무 가벼워서 떨꿀뻔;;
팔굽혀펴기 를 뒤집어 보자
난더이상 고스터바스터에 유령이 아니고싶다
이거 맛도리임
15개 했으니까 1세트 뺄게ㅠ
음성코치랑 해보삼.... 걍 마라맛임 ㅠㅠ 숫자 왜 혼자 세냐고...나 보고 세야지 ㅠㅠㅠㅠㅠ
댓글 도움 많이 됩니다!
엉덩이 아파.. 근육통이 와…
팔이 더 아파..
하체 털려서 서있기도 힘든데…AI 너무하네
17.5파운드. 20회. 4세트. 이게 효과가 있다고 생각해요, 아니면 아니에요??
처음 이렇게 해보는 거예요. 30파운드. 50회. 4세트. 타는 느낌이 들어요. 여러분, 이게 효과 있다고 생각하세요, 아니면 아니에요???
처음 이렇게 해봤어요. 30파운드 30회. 4세트. 내 💪 이두근이 불타고 있어요. 여러분, 이게 효과 있다고 생각하세요, 아니면 아니에요??
최대 180파운드까지 가능합니다 💪🏾
EZ하네
온몸이 다털렸는데 이걸 시키네
왁 무게 올리니까 전완근이 너무 아파여....
메모장에 적으면 기록이 안남겨지는데..저만 그래요? 다음날 다 사라져요ㅠㅠ
48키로 여잔데 40kg 추천..
덤벨 뒷부분을 뒤로날리는.느낌
이거하고 핸드폰 들었더니 너무 가벼워서 떨꿀뻔;;
팔굽혀펴기 를 뒤집어 보자
난더이상 고스터바스터에 유령이 아니고싶다
이거 맛도리임
15개 했으니까 1세트 뺄게ㅠ
음성코치랑 해보삼.... 걍 마라맛임 ㅠㅠ 숫자 왜 혼자 세냐고...나 보고 세야지 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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엉덩이 아파.. 근육통이 와…
팔이 더 아파..
하체 털려서 서있기도 힘든데…AI 너무하네
17.5파운드. 20회. 4세트. 이게 효과가 있다고 생각해요, 아니면 아니에요??
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EZ하네
온몸이 다털렸는데 이걸 시키네
왁 무게 올리니까 전완근이 너무 아파여....
메모장에 적으면 기록이 안남겨지는데..저만 그래요? 다음날 다 사라져요ㅠㅠ
48키로 여잔데 40kg 추천..