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운동 마지막에 하니 한 개도 안되는뎁쇼????
전완근이 아파요
ㅋㅋㅋㅋ무게 실수로 40kg할랬는데 60함 이게 맞나
👏
@A805Z 너무 가벼우면 확실히 올릴 거야.
맥스랑 야차룰하자니 질 것 같고 여기다 하소연한다
한쪽만 자극이오면 무게를 줄여야할까요?
홀수 없다캤데이 ai련아
나는 누워 있으면 허리에 더 좋을 것 같아.
내 무릎이 울고 있어요 😭
내 생각에 과소평가된 운동
우왕
이거 몸무게 실을려고 하면 안되죠
승모에 계속 힘이 들어가는데 안들어가는 방법 있을까요
이거 너무 하기 싫을때... 다른거 추천할만 한 거 없을 까요..?🦍
🦍
팔꿈치가 뚝뚝소리나면 뭐에요..?
근데 이거 세트간 20초 휴식 맞아요? ... 숨 몇번 쉬면 다시 하래 ㅠㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사람들 반응 개웃곀ㅋㅋㅋㅋ
ㅇㄴ 나는 헬스 첫날에 130으로 되던데 정상임?
운동 마지막에 하니 한 개도 안되는뎁쇼????
전완근이 아파요
ㅋㅋㅋㅋ무게 실수로 40kg할랬는데 60함 이게 맞나
👏
@A805Z 너무 가벼우면 확실히 올릴 거야.
맥스랑 야차룰하자니 질 것 같고 여기다 하소연한다
한쪽만 자극이오면 무게를 줄여야할까요?
홀수 없다캤데이 ai련아
나는 누워 있으면 허리에 더 좋을 것 같아.
내 무릎이 울고 있어요 😭
내 생각에 과소평가된 운동
우왕
이거 몸무게 실을려고 하면 안되죠
승모에 계속 힘이 들어가는데 안들어가는 방법 있을까요
이거 너무 하기 싫을때... 다른거 추천할만 한 거 없을 까요..?🦍
🦍
팔꿈치가 뚝뚝소리나면 뭐에요..?
근데 이거 세트간 20초 휴식 맞아요? ... 숨 몇번 쉬면 다시 하래 ㅠㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사람들 반응 개웃곀ㅋㅋㅋㅋ
ㅇㄴ 나는 헬스 첫날에 130으로 되던데 정상임?