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26401개의 게시물

라줄리·인클라인 덤벨 컬·2025-05-15

승모야… 제발 진정해…. ㅠㅠ

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DTTW·레그 레이즈·2025-05-15

등,허리쪽이 띄어지는데 이게 맞나요

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김상범16·닐링 트라이셉스 익스텐션·2025-05-14

운동 끝났으니 머리를 조아려라

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애플힙호소인·힙 어브덕션 머신·2025-05-14

야 안하고 그 위에서 애니쳐볼꺼면 비켜ㅡㅡ

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김상범16·덤벨 벤치 프레스·2025-05-14

8세트를 해도 자극점을 못 찾겠다

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StephanieSkurka·덤벨 루마니안 데드리프트·2025-05-14

비디오를 넣어주세요.

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LightningJ·힙 어덕션 머신·2025-05-14

허벅지 안쪽이 살짝 경련이 일어나고 있어, 90kg 마지막 세트인데 80kg은 너무 쉬워.

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RandoMe·덤벨 바이셉 컬·2025-05-14

체육관은 내가 더블 치즈버거에 대한 욕구가 증가하는 유일한 장소입니다 🥲

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Kohsmos·시티드 원 레그 프레스·2025-05-14

🫡

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쑤149·레그 프레스·2025-05-14

20만있으면 4개끼우면되서 좋은데 20이 하나도안보이는날은.. 15랑 10이랑 남은것들 들고 숫자맞추기해야함. 나만 계산할때 햇갈려..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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쑤149·레그 레이즈·2025-05-14

처음으로 배아래에 단단한 막같은게 있다는걸 알게되었다... 힘이..! 줘진다!!

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PaulMiller·크로스 바디 크런치·2025-05-14

이건 정말 정말 쉬워요.

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잘웃는파인애플17·레그 익스텐션·2025-05-14

집가고 싶다

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김도현509·레그 레이즈·2025-05-14

다리 터지겄다

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오래운동햇는데제자리걸음·크런치·2025-05-14

거울에 비친 내얼굴 보고 눈을 지그시 감고 하는 나

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김도현509·닐링 푸시업 로우·2025-05-14

개좋음

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김주태(관성)·힙 어덕션 머신·2025-05-14

이거 왜 안늘죠?

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이학진4·덤벨 숄더 프레스·2025-05-14

16키로 어깨 걸치자마자 블랙아웃 올뻔 했다. .

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기쁜사슴4·해머 스트렝스 MTS D Y 로우·2025-05-14

승모내리고 명치들고 팔꿈치 뒤로 찌르며 날개뼈 쪼이고 이완하면서 마지막에 가슴 끌려가고. 팔꿈치 몸통에 안닿게 겨드랑이 힘 자극느끼면서

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디캡·레그 프레스·2025-05-14

이거 왜 갑자기 세트가 두배로 늘어났냐 ai십새야

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