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28293개의 게시물
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나
나누구게~
·
레그 레이즈 힙 리프트
·
2025-06-21
다.... 20초 쉬세요.......? 🥵
↳
노노
0
2
B
brachy08
·
닐링 코브라 푸쉬업
·
2025-06-21
나는 매우 혼란스러워.
원문 보기
0
0
리
리다용
·
리버스 펙 덱 플라이 (등 집중)
·
2025-06-21
🏋️♂️
0
0
수
수정221
·
레인보우 플랭크
·
2025-06-21
근데 엄청 많이 해야 자극이 오는것같아요;;;
1
0
항
항생제
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라잉 플로어 플라이
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2025-06-21
덤벨들고 해야 자극와서 덤벨추가!!🏋️♂️
0
0
이
이도아부지
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바벨 스쿼트
·
2025-06-21
어흑 ㅜㅜㅜㅜ
0
0
L
LeeUiJae
·
카프 익스텐션 머신
·
2025-06-21
발목이 뻣뻣해서 힘듭니다..
0
0
김
김상범16
·
케이블 프론트 레이즈
·
2025-06-20
하다가 힘빠져 놓쳤다.... 기절했다가 방금 일어나서 질문 안 받는다
↳
아이고..
9
2
R
RonGreene
·
덤벨 플라이
·
2025-06-20
@HealthyBlueberries 동의합니다
원문 보기
0
0
Y
YourMickey
·
덤벨 프론트 레이즈
·
2025-06-20
다때려뿌수고싶다,,,,,
0
0
Y
YourMickey
·
덤벨 런지
·
2025-06-20
제가 잘못했ㅇ어요..
0
0
Y
YourMickey
·
레그 프레스
·
2025-06-20
살렺ㅝ......
0
0
M
MahrokhAmiri
·
레그 레이즈 힙 리프트
·
2025-06-20
저만 그런 건가요, 아니면 이 운동이 모두를 배고프게 하나요?🥵🏃♀️
원문 보기
0
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곽
곽시탈
·
힐 터치 크런치
·
2025-06-20
윗배 찢어질 것 같...
3
0
고
고요한토마토10
·
턱 플란체
·
2025-06-20
뭐노 이거
3
0
아
아오지탄광부
·
숄더 프레스 머신
·
2025-06-20
3일만에 5kg,세트당 2회씩 추가해보리노
0
0
K
Kohsmos
·
원 암 숄더 프레스 머신
·
2025-06-20
🫡
0
0
피
피스타쵸
·
시티드 레그 프레스
·
2025-06-20
런지 넘 오래 걸려요..ㅋㅋ 한쪽씩 14개 하래💣💣
1
0
Z
ZionKim
·
인클라인 덤벨 컬
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2025-06-20
지랄하지마 덤벨 프래스를 18를 하는데 인클라인을 16키로 잡으라니
1
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울
울산밍모
·
오블리크 크런치
·
2025-06-20
등살운동인가??? 뭐가 잘못된건지 옆구리뒤쪽만 땡기는데🥲
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다.... 20초 쉬세요.......? 🥵
↳ 노노
나는 매우 혼란스러워.
🏋️♂️
근데 엄청 많이 해야 자극이 오는것같아요;;;
덤벨들고 해야 자극와서 덤벨추가!!🏋️♂️
어흑 ㅜㅜㅜㅜ
발목이 뻣뻣해서 힘듭니다..
하다가 힘빠져 놓쳤다.... 기절했다가 방금 일어나서 질문 안 받는다
↳ 아이고..
@HealthyBlueberries 동의합니다
다때려뿌수고싶다,,,,,
제가 잘못했ㅇ어요..
살렺ㅝ......
저만 그런 건가요, 아니면 이 운동이 모두를 배고프게 하나요?🥵🏃♀️
윗배 찢어질 것 같...
뭐노 이거
3일만에 5kg,세트당 2회씩 추가해보리노
🫡
런지 넘 오래 걸려요..ㅋㅋ 한쪽씩 14개 하래💣💣
지랄하지마 덤벨 프래스를 18를 하는데 인클라인을 16키로 잡으라니
등살운동인가??? 뭐가 잘못된건지 옆구리뒤쪽만 땡기는데🥲