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자꾸 덤벨 바이셉 컬 ㅈ빠지게 시키고 또 이지바 바이셉 컬 시키네 개 ㅈ 같네 진짜 ㅋㅋㅋ
끌어내렸을때 사과쪼개듯 주먹을 양쪽으로 쪼개주면 자극 더 옴
좌우 한번씩 해야 1회 맞죠?
마지막에는 외할머니가 보여버리네,,,
ㅅㅂ 애바잖아
팔꿈치가 찌리리공 들어간거같은데 이거 맞나요
이거 40kg 라고 하면 봉무게+양쪽 10kg원판 인거죠..?
뒤지게 힘들다
덤벨 바이셉 컬 뒤 바로 하라니 나한테 왜이래~~~~🔥🔥🔥
오 이친구 처음하는데 맛도리네
제발.. 비밀기지위치를 불테니 살려다오..
EZ 바벨 대략 8.5kg - 그러니 그 점을 고려하세요.
진짜 제일 싫어😭
40키로???? 내가 68키로인데???
일어설때 점프ㄱㄱ
사람들은 어떻게 카운트를 유지하나요? 하하, 한 쪽당 1회가 1인가요?
gk tlqkf
진짜 ㅅㅂ 누가 만들었냐??
머신의 장점은 무게를 많이 칠수있어요. 안전하고 벤치는 혼자하기에 깔리는등 위험이 있어요. 저는 혼자 운동해서 머신을.자주 사용합니다.
나는 생리가 아닐 때 140을 들 수 있고, 가까워지면 90을 들어. 🤬
자꾸 덤벨 바이셉 컬 ㅈ빠지게 시키고 또 이지바 바이셉 컬 시키네 개 ㅈ 같네 진짜 ㅋㅋㅋ
끌어내렸을때 사과쪼개듯 주먹을 양쪽으로 쪼개주면 자극 더 옴
좌우 한번씩 해야 1회 맞죠?
마지막에는 외할머니가 보여버리네,,,
ㅅㅂ 애바잖아
팔꿈치가 찌리리공 들어간거같은데 이거 맞나요
이거 40kg 라고 하면 봉무게+양쪽 10kg원판 인거죠..?
뒤지게 힘들다
덤벨 바이셉 컬 뒤 바로 하라니 나한테 왜이래~~~~🔥🔥🔥
오 이친구 처음하는데 맛도리네
제발.. 비밀기지위치를 불테니 살려다오..
EZ 바벨 대략 8.5kg - 그러니 그 점을 고려하세요.
진짜 제일 싫어😭
40키로???? 내가 68키로인데???
일어설때 점프ㄱㄱ
사람들은 어떻게 카운트를 유지하나요? 하하, 한 쪽당 1회가 1인가요?
gk tlqkf
진짜 ㅅㅂ 누가 만들었냐??
머신의 장점은 무게를 많이 칠수있어요. 안전하고 벤치는 혼자하기에 깔리는등 위험이 있어요. 저는 혼자 운동해서 머신을.자주 사용합니다.
나는 생리가 아닐 때 140을 들 수 있고, 가까워지면 90을 들어. 🤬