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26444개의 게시물

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cultofaries·바벨 스쿼트·2025-04-21

10회 이상 하지 마세요. 심혈관 시스템이 지칠 수 있습니다... 같은 횟수를 더 많은 세트에 나누어 하면 더 잘할 수 있습니다.

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떵떵이·레그 컬·2025-04-21

두셋트하고 뒤질뻔 개빡셈

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송송이s2·헌드레드 (필라테스)·2025-04-21

1개가 도대체 몇개인데..

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순백자·브이 업·2025-04-21

🥵

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김서하6·시티드 케이블 로우·2025-04-21

어우 포기포기 어려워죽겟네

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듀아아나안아·픽스드 풀다운·2025-04-21

영상 추가좀

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바프준비만3년·케이블 트라이셉 푸쉬다운·2025-04-21

Ai..이새퀴 살인병기 만들 생각인가

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바프준비만3년·벤치 프레스·2025-04-21

하나만 더!!!!!!!! 살려주세요!!!!!!!!

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se0ng._.412·마이마운틴·2025-04-21

상세 설명좀

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김정대4·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·2025-04-21

그래 같이 죽자....

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전예찬3·인클라인 덤벨 해머 컬·2025-04-21

혹시요고 머리는 밴치에 기대야되나요 목을 들고해야되너요

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sethmorton·덤벨 숄더 프레스·2025-04-21

14세에 15kg x 15

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이동혁니기미·레그 익스텐션·2025-04-21

힘들어..

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이찬효1·크런치·2025-04-21

27개하고 20초 쉬라고요?

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날이름이라불러주는너·레그 익스텐션·2025-04-21

🌈시💖 ㉳ 😊

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🍊18·페이스 풀·2025-04-21

앞으로 끌려가는데 뭐가 문제 인가요..? 에이아이처럼 일자로 서서는 안돼요 ㅠ

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H
Hb15·슈퍼맨 로우·2025-04-21

오버플라이 10키로두고 하니깐 재밌네..

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공은성·케틀벨 스모 데드리프트 하이풀·2025-04-21

아니 이거 음성이 안나옴

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J
JacobPeter's·크로스 바디 크런치·2025-04-21

아파요

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H
hohoit·트레드밀 러닝·2025-04-21

속도 6으로 슬로우런닝?조깅?으로 해도 ㄷ히는건가요?

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