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L을 가져가

팔 컬 머신보다 훨씬 더 힘들다. 중량을 줄여라.

직각으로 앉아서 하는 체스트 프레스하면 자극 못 느끼는데 이거 처음 해보니까 바로 가슴 자극온다.. 이거구나

↳ 어깨랑 윗가슴 쪽 아프면 자세 괜찮은건가요??

어깨만 아픈데 이게 가슴에 자극이 어케 오지..?

이거 할때마다 하나씩 느는거 같은데 상한가가 몇인가요?

이거 예시처럼 등에다 손대고 하면 팔이 움직이는데??

처음에 밀때가 왜케 힘드냐?

↳ 처음 가동 부분은 보통 발로 밀어서 도움을 줄 수 있는 장치가 있어요

타오른다 🔥

나는 내 인생에서 싫어했던 것 중 가장 이걸 싫어해 😭

이거하고 일주일동안 노래그됨

보기보다 어렵네 헉헉헉

한쪽 다리에 밴드를 착용해도 턱걸이를 할 수 없지만, 할 때까지 계속 시도할 거예요! #목표

어렵네

핵스쿼트는 머신이왜 다른머신보다 자체무게가 무거운거같지

↳ 핵 스쿼트는 중력 자체를 맞서게 설계 되어서 더 무겁게 느껴지지요….

꼬리뼈가 너무 아파요

15에서탈출할수가없어요이게무슨일이죠

너가 내 몸무게 알려달래서 알려줬는데.. 도움무게가 저게 맞아? 개AI아..

8에서 10으로 2년만에 올렸는데 이제 더 못올리겠다 정착~

야 홀수는 없는거라니까? 자꾸 시바 홀수주면 삭제해버린다?

🏋️‍♂️