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25459개의 게시물

유쾌한라임64·숄더 탭 푸쉬업·4d ago

이거 횟수 줄여보세요 그러면 쉬워요

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사이판사자·벤치 프레스·4d ago

🦍

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하므하므·케이블 레터럴 레이즈·4d ago

살려..아니 죽여주세요..

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시원한페이서3·인클라인 덤벨 벤치 프레스·4d ago

승모 아픈데 어케해야하나여

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진중한새우·시티드 니업·4d ago

허리랑 등 아프면 잘못하는건가요...?

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인생이벌크업·케이블 트라이셉 푸쉬다운·4d ago

어플이 날 너무 과대평가하는 거 같다

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술속성돼지·언더핸드 바벨 로우·4d ago

승모근이 아픈디요..

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C
Chorii·크런치 머신·4d ago

아씨 이거하다 방구꼈는데 노이즈캔슬링 이어폰끼고있어서 아무도 못들었다고 착각했는데 다 쳐다보고있었네 .....

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R
RuggedPony·원 레그 덤벨 데드리프트·4d ago

관리할 수 있는 체중을 유지하고 시간이 지남에 따라 발전하세요. 그리고 바닥의 한 지점을 집중하세요. 힘내자 💪

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원주원·케이블 트라이셉 푸쉬다운·4d ago

운동 1년반 안하니까 반토막남 슬프네요

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유세인1·플랭크·4d ago

20초 쉬라고?????

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바디턴·원 암 덤벨 숄더프레스·4d ago

영상을 보면 양 팔을 번갈아 올리는데 “반대쪽을 준비하라”는 건 뭐지?

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고상한텔레비전221·핵 스쿼트 머신·4d ago

🎉

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고상한텔레비전221·핵 스쿼트 머신·4d ago

.

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Y
YungC·숄더 탭 푸쉬업·4d ago

아니, 이건 힘들어.

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N
NobleApricot·바이시클 크런치·4d ago

한 팔꿈치를 하고 다른 팔꿈치를 하면 한 번의 반복인가요?

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싹트는콩·레그 프레스·5d ago

이 운동은 무게 많이 친다고 좋은 운동이 아니에요^^

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철혈·싯 업·5d ago

빡세네

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S
S.H_Ham·인클라인 트위스트 싯 업·5d ago

아이 맛있어! 엄마! 저는 인클라인 트위스트 싯업이 제일 맛있어요! 아이 맛있어! 엄마! 저는 인클라인 트위스트 싯업이 제일 맛있어요! 아이 맛있어! 엄마! 저는 인클라인 트위스트 싯업이 제일 맛있어요!

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종이영수증·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅰ·5d ago

이거 머리 위로 땡겨요? 앞으로 땡겨요?

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