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28293개의 게시물
최신순
인기순
아
아는
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덤벨 트라이셉 익스텐션
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2025-04-18
닥쳐 쉬는 시간은 내가 정해
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G
G5_1avi
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덤벨 바이셉 컬
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2025-04-18
당신에게 집중하세요
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김
김천휘
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바벨 업라이트 로우
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2025-04-18
견갑 모아야하나요??
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가
가나다나나다
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스미스 머신 오버헤드 프레스
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2025-04-18
18 봉무게는 하느님이 들어주나?
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E
ElGayKabron
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바이시클 크런치
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2025-04-18
이건 최악이야, 사랑해 ㅋㅋ
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K
KATOSLIFE
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덤벨 바이셉 컬
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2025-04-18
내 팔은 공식적으로 이혼했어요 😭
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부
부엉부엉부엉
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케이블 바이셉 컬
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2025-04-18
난 왜 12개 시키냐.. ㅠ
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엔
엔디비아
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인클라인 체스트 프레스 머신
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2025-04-18
숄더프레스랑 다른건가요?
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수
수부링
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체스트 프레스 머신
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2025-04-18
20도 힘들어 ㅜㅜ 25는 어케해
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K
KATOSLIFE
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레그 프레스
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2025-04-18
내 허벅지가 타는 것 같아
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my dih burns
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계
계양구헬린이
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펙 덱 리어 델트
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2025-04-18
후면 자극 못느끼겠는 분들은 케이블 익스터널 로테이션 검색 해서 해보세요 후면 찢어집니다💪
↳
고맙습니당
1
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웃
웃부
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암워킹 마운틴 클라이머
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2025-04-18
1세트 줄여서 하다보면 플랜핏이 알아 조정 해주겠지...
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Q
Qny
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데드 벅
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2025-04-18
헹잉레그하고 슈퍼세트로 이거 묶어서하면 아주 맛좋아요🔥
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최
최영우15
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크런치
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2025-04-18
레그레이즈 하고 크런치는 죽으라는건가
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0
성
성주주
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레그 익스텐션
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2025-04-18
40초는 너무하잖아...
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성
성주주
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레그 프레스
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2025-04-18
30초 쉬라고 했지만 나는 1분 쉬기로 했다. AI주제에 사람을 이기려 들길래 혼내주기로 했다.
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F
FreddyBoza
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닐링 트라이셉스 익스텐션
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2025-04-18
오늘. 운동
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공
공손한이비
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스탠딩 스트레이트 암 체스트 플라이
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2025-04-18
이거 어케하는거에요?
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윤
윤쑈
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숄더 프레스 머신
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2025-04-18
ㅋㅋㅋㅋㅋ15를 어찌들어ㅠㅠㅠㅠㅠ
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J
JeffKang2.0
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풀 업
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2025-04-18
여기 6개만 있습니다.
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닥쳐 쉬는 시간은 내가 정해
당신에게 집중하세요
견갑 모아야하나요??
18 봉무게는 하느님이 들어주나?
이건 최악이야, 사랑해 ㅋㅋ
내 팔은 공식적으로 이혼했어요 😭
난 왜 12개 시키냐.. ㅠ
숄더프레스랑 다른건가요?
20도 힘들어 ㅜㅜ 25는 어케해
내 허벅지가 타는 것 같아
↳ my dih burns
후면 자극 못느끼겠는 분들은 케이블 익스터널 로테이션 검색 해서 해보세요 후면 찢어집니다💪
↳ 고맙습니당
1세트 줄여서 하다보면 플랜핏이 알아 조정 해주겠지...
헹잉레그하고 슈퍼세트로 이거 묶어서하면 아주 맛좋아요🔥
레그레이즈 하고 크런치는 죽으라는건가
40초는 너무하잖아...
30초 쉬라고 했지만 나는 1분 쉬기로 했다. AI주제에 사람을 이기려 들길래 혼내주기로 했다.
오늘. 운동
이거 어케하는거에요?
ㅋㅋㅋㅋㅋ15를 어찌들어ㅠㅠㅠㅠㅠ
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