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↳ 중량 줄이세요
나는바보다
방구나옴
삼두 그..그만...
↳ yeah 😂
팔 빠지겠다
↳ 라고는 물었지만 맞겠지...
↳ 시선 45도 위에 보면서 하세요
↳ 애플워치 연동 유무가 제일 큰 것 같아요
역시 다들 화가났군...
머신으로만 해서 그런가 영 감이 안잡히네
나는 즉시 중량을 늘렸는데, 이 운동이 이두근과 팔뚝을 모두 사용하는 것 같아서 그렇다.
AI 이시키 20킬로 할만해지니까 25킬로로 올리네
목에 힘이 많이 들어갈 땐 어떻게 해야 하나요?
↳ 중량 줄이세요
렛풀다운 누가 자꾸 그립 바꿔놔서 이거 함..
옆구리도 같이 자극이 오는데 맞는건지.. 무릎은 가능한 만큼만 올리고 있어요 너무 힘들어서..ㅠㅠㅠ
나는바보다
방구나옴
원판 꽂을 시간은 줘…
삼두 그..그만...
(규율 x 동기부여)로 할 수 있습니다.
귀때기에 붙이고싶은데 버즈 터치해서 자꾸 너래 끊겨서 야마도네
덤벨 없어도 걱정하지 마, 학교 가방 사용해 🎒
↳ yeah 😂
팔 빠지겠다
멀미나는거 같아요
이거 좌우 해서 1세트인가요오오?
↳ 라고는 물었지만 맞겠지...
동영상처럼 운동하는중입니다! 뒷목이 땡기는데 자세를 어떡게 고쳐야할까요?
↳ 시선 45도 위에 보면서 하세요
혹시 유료앱으로 다들 하시고 있나요? 유로로 해보려구요.. 무슨 차이가 있는지 알려주시면 감사하겠습니다.
↳ 애플워치 연동 유무가 제일 큰 것 같아요
전완근이 오는데 이게 맞나요?