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못먹어도 고
↳ 기립근 자극은 등에서 소름 돋는것처럼 와요
↳ just do your best, you got this 🔥
↳ 저도 이두가 잘 안느네요
↳ 기분이.. 좋다구요?
↳ 허리 맞아?
못먹어도 고
PT 쌤보다 더 엄격하네 ..##
무릎 아프신 분들은 허벅지를 약간 모으고 진행해주세요🔥🔥
AI주제에 날 시험함?
나는 다리 운동을 사랑해!! 👊🔥
이거 4세트 은근 빡세다..
기립근 자극인지 허리가 아픈건지^^......
↳ 기립근 자극은 등에서 소름 돋는것처럼 와요
알겠지만, 만약 배가 너무 커서 비디오에서 완벽한 형태로 완전히 당길 수 없다면 어떻게 해야 할까요? 친구를 위해 묻는 거예요. 실제 이야기입니다.
↳ just do your best, you got this 🔥
스미스가 더 쉬운데 왜 이게 중량 더 치라 할까요…
진짜 거짓말 안하고 울고싶음.. 한 세트 하고나서
스쿼트를 한 후에 이 고통은 정말 느껴져요! 하지만 우리는 이겨내요 💪
이거 무게 안걸어도 개무거운데 저만 그런거 아니죠?!
할때마다 허리에서 뚜둑소리 계속 나는데 정상임?
이두 무게만 너모 안느는데 모가문젤까여
↳ 저도 이두가 잘 안느네요
나는 할 수 있다!!
이해안되는게 서서히 힘들어지는게 아니라 6개까지 기분좋게하다가 갑자기 들지 못하겠음
↳ 기분이.. 좋다구요?
AI가 날 과대평가한다...
진짜 웃기네
허리에서 방귀 소리나면 자세가 잘못된겁니까?
↳ 허리 맞아?
받아라 보이이이이이이이이이👊