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ㅋㅋㅋ👊👊
아래팔 근육이 아픈데 맞는건가요ㅜ
WTF
원래 승모에 자극오나요
허리 안좋아서 하는데 어째 더 안좋아지는거같음
직이준다
고등학교 이후로 이런 걸 안 해봤어요 ㅋㅋ, 지금 49세인데, 꽤 오랜만이에요... 그리고 이걸 기억했을 때, 세상에 사랑이 쏟아져 들어왔어요!! 🤣🤣
나는 그것이 마음에 들어, 나에게 에너지를 줘🥵🍑
복근에 쥐는 처음이네🥵🥵
5kg가 내 최선인가..ㅜㅜ
개인적으로 삼두 자극 젤 잘 오는 운동인듯..
와 마지막 하다 방규나올뻔
자세는잘잡히는데 하다보면 10개넘어가면 승모쪽이 올라가는느낌은 어떻게못하나요?
힘들옹 ㅠㅠ
🫡
말이 안되는데 이거..
첨해봄
하... 너무해요 헬스장인뎈ㅋ
🥵
한 세트는 양쪽 각각에 하나씩인가요, 아니면 제 세트를 한 번에 하나씩 기록하나요?
ㅋㅋㅋ👊👊
아래팔 근육이 아픈데 맞는건가요ㅜ
WTF
원래 승모에 자극오나요
허리 안좋아서 하는데 어째 더 안좋아지는거같음
직이준다
고등학교 이후로 이런 걸 안 해봤어요 ㅋㅋ, 지금 49세인데, 꽤 오랜만이에요... 그리고 이걸 기억했을 때, 세상에 사랑이 쏟아져 들어왔어요!! 🤣🤣
나는 그것이 마음에 들어, 나에게 에너지를 줘🥵🍑
복근에 쥐는 처음이네🥵🥵
5kg가 내 최선인가..ㅜㅜ
개인적으로 삼두 자극 젤 잘 오는 운동인듯..
와 마지막 하다 방규나올뻔
자세는잘잡히는데 하다보면 10개넘어가면 승모쪽이 올라가는느낌은 어떻게못하나요?
힘들옹 ㅠㅠ
🫡
말이 안되는데 이거..
첨해봄
하... 너무해요 헬스장인뎈ㅋ
🥵
한 세트는 양쪽 각각에 하나씩인가요, 아니면 제 세트를 한 번에 하나씩 기록하나요?