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28295개의 게시물
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고
고상한비행기12
·
케틀벨 고블릿 스쿼트
·
2025-03-09
런지 2회 이후 스쿼트 아름답다💣
0
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S
ScottRyan
·
덤벨 숄더 프레스
·
2025-03-09
이 글을 읽고 있다면 오늘 다리 운동을 마친 거군요 - 당신은 대단한 사람입니다, 어깨 운동은 식은 죽 먹기예요! 마무리하세요!
원문 보기
22
0
S
ScottRyan
·
덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트
·
2025-03-09
날 죽여....
원문 보기
2
0
C
CampbellHarman
·
와이드 스쿼트
·
2025-03-09
내 발가락에서 내 심장을 느낄 수 있어요.
원문 보기
1
0
강
강승윤No1
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암 워킹 푸쉬업
·
2025-03-09
어... 운동 잘못 넣은거 같은데.... 이거 다음 푸쉬업인데.... 살려ㅈ...
1
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강
강승윤No1
·
크로스 바디 크런치
·
2025-03-09
캬캬캬ㅑ컄ㅋ캬캬컄캬캬캬컄컄캬캬캬캬캬ㅑㅑ캬캬캬컄컄캬컄ㅋ캬캬캬캬컄
↳
공감
2
1
무
무니324
·
브이 업
·
2025-03-09
등에서 방구낌
↳
so true
7
1
K
KimHyeonEast
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바이시클 크런치
·
2025-03-09
이거 하다가 배에 쥐나서 배 부여잡고 개지왈함
24
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웃
웃부
·
원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션
·
2025-03-09
질문 하나에도 남의 눈치를 봐대는 요즘 시대를 관철하는, 세상에 대한 도전과 편협한 사고에 대항하는 정신을 이끌어주는 운동
↳
문과다
36
2
D
DadBod2FabBod
·
레그 컬
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2025-03-09
이 운동이 싫어 🥵
원문 보기
2
0
미
미소스러운저어새18
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레그 프레스
·
2025-03-09
양쪽 원판 20이 한쪽당 20씩 하라는 건가요? 아니면 다 합쳐서 20인건가요
↳
합쳐서 입니다
0
1
밍
밍밍수
·
힙 쓰러스트 머신
·
2025-03-09
사..살려줘🍑🔥👏👏
2
0
신
신기현.
·
덤벨 숄더 프레스
·
2025-03-09
등, 광배에 힘들어가는데 뭐가 잘못된걸까요ㅠ
0
0
미
미동구리
·
레그 익스텐션
·
2025-03-09
앞벅지 경련올것같은데 갠차나여...?
↳
무릎쪽 ㅠ
0
1
K
Keilana
·
스탠딩 얼터네이트 체스트 플라이
·
2025-03-09
나는 그것을 찾아보려고 했지만, 이것에 대한 명확한 지침이 없었다.
원문 보기
1
0
명
명랑한요리사
·
레그 레이즈
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2025-03-09
어느덧 22번이라니 망할
0
0
S
ShimmeringRo
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라잉 바벨 트라이셉 익스텐션
·
2025-03-09
나는 EZ 바를 사용한다.
원문 보기
↳
same!! 💪🦍
25
7
7
7758
·
시티드 니업
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2025-03-09
이건 내가 링피트 하면서 몬스터 많이 잡아봤지!!!
6
0
그
그뉵
·
오버헤드 트라이셉 익스텐션 머신
·
2025-03-09
고작 원판 양쪽 5꼽았는데... 빡시네요
0
0
리
리버99
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스미스 머신 오버헤드 프레스
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2025-03-09
이건 진짜 20은 어케함?
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런지 2회 이후 스쿼트 아름답다💣
이 글을 읽고 있다면 오늘 다리 운동을 마친 거군요 - 당신은 대단한 사람입니다, 어깨 운동은 식은 죽 먹기예요! 마무리하세요!
날 죽여....
내 발가락에서 내 심장을 느낄 수 있어요.
어... 운동 잘못 넣은거 같은데.... 이거 다음 푸쉬업인데.... 살려ㅈ...
캬캬캬ㅑ컄ㅋ캬캬컄캬캬캬컄컄캬캬캬캬캬ㅑㅑ캬캬캬컄컄캬컄ㅋ캬캬캬캬컄
↳ 공감
등에서 방구낌
↳ so true
이거 하다가 배에 쥐나서 배 부여잡고 개지왈함
질문 하나에도 남의 눈치를 봐대는 요즘 시대를 관철하는, 세상에 대한 도전과 편협한 사고에 대항하는 정신을 이끌어주는 운동
↳ 문과다
이 운동이 싫어 🥵
양쪽 원판 20이 한쪽당 20씩 하라는 건가요? 아니면 다 합쳐서 20인건가요
↳ 합쳐서 입니다
사..살려줘🍑🔥👏👏
등, 광배에 힘들어가는데 뭐가 잘못된걸까요ㅠ
앞벅지 경련올것같은데 갠차나여...?
↳ 무릎쪽 ㅠ
나는 그것을 찾아보려고 했지만, 이것에 대한 명확한 지침이 없었다.
어느덧 22번이라니 망할
나는 EZ 바를 사용한다.
↳ same!! 💪🦍
이건 내가 링피트 하면서 몬스터 많이 잡아봤지!!!
고작 원판 양쪽 5꼽았는데... 빡시네요
이건 진짜 20은 어케함?